Tranås SS Sjölejonet NPF

Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Tranås SS Sjölejonet NPF

E-post Följ

Följer redan

Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.

Okej

Nästan klart

Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Tranås SS Sjölejonet NPF.

Stäng

Simning

Sjölejonet NPF

Klubbmärke — Filmklipp och bilder 23 jan 0

Nyheter

Gruppnyheter

Filmklipp och bilder
Mina fantastiska Tävlingssimmare har ställt upp på lite klipp och bilder som ni i förberedande syfte kan gå in på laget.se inne på Själejonet NPF och bläddra i menyn och under Filer finns bilder och video. Där kan ni med barnen gå in och titta. Jag det kan vara ett uppmuntrande och stödjande material till er och barnen. På söndag ses vi och vi samlas ute vid stora bassängen där vi inleder (varje gång). // Jenny Ledare TSS Sjölejonet NPF 23 jan 0kommentarer
Badaren gul
Hej på er, nu har två veckor gått och idag har vi äntligen simning igen. Nästa vecka blir inställt pga jag ska på utbildning men det är för simningen så jag hoppas det ska ge med sig något gott så vi kan fortsätta utvecklas till goda simmare. Sen söndag vanlig tid 15.30, 11/5 har vi avslutning. Idag fortsätter vi att arbeta med de grundläggande momenten som vi har tränat på tidigare. Dessa utgör en viktig grund för att sedan kunna ta sig vidare. Denna termin har alla klarat av Baddaren GUL, vilket är fantastiskt! Vid sista tillfället kommer jag gå runt till alla simare så får de visa sina kunskaper om Baddaren GUL (på sitt sätt, men i stora bassängen) Kriterier för simmärket Baddaren gul: Hopp-prov: Märkestagaren skall hoppa i vattnet fem gånger. Bubbelprov: Märkestagaren skall andas in, hålla andan och blåsa ut under vattnet. Detta skall upprepas fem gånger på djupt vatten. Märkestagaren får hålla i kanten eller annat stöd mellan "utblåsen" Glidprov: Märkestagaren skall glida i vattnet 5 sekunder med framsträckta och raka armar, (ansiktet skall vara under vattenytan). Frånskjut får göras och provet ska utföras på djupt vatten. Handstöd med platta eller simdyna får användas. Momentet upprepas fem gånger. Samtliga prov utförs där märkestagaren inte bottnar. (stora bassängen) Även om Svenska Simförbundet inte har simmärken som är helt anpassade till våra barn, ger de oss ändå möjlighet att se och anpassa efter varje deltagares individuella förutsättningar. Det innebär att vi kan låta varje barn utvecklas i sin egen takt och få chansen att ta märken baserat på sina egna styrkor. Simning är en färdighet som man utvecklar hela livet. Ju mer regelbundet barnen tränar sin vattenvana och simning, desto tryggare, säkrare och bättre förutsättningar får de för att bli goda simmare. Till höstterminen kommer vi fortsätta som nu stegvis att ta oss ut i stora bassängen för att skapa vana och trygghet/säkerhet, och vi kommer fortsätta med benspark (mage och rygg) vi kommer testa på bröstsim, och öva på att flyta massor (rygg och mage för de som vill). Mål i höst är att flyta 10s utan hjälp och simma 10m på valfritt sätt (med eller utan flythjälpmedel) i stora bassängen. Glöm inte att våra barn tränar på så många viktiga färdigheter genom att få delta i en idrott och att tillhöra en grupp. Förutom själva idrottsutövandet utvecklar de även: Rutiner i omklädningsrum och dusch Förmågan att klä av och på sig själva Samspel med andra Acceptans och respekt Tålamod Förmågan att ta emot och följa instruktioner Lyssnande Självförtroende och självkänsla Mod och tron på sina egna förmågor Tillit och goda relationer till vuxna och mycket mer Även ni föräldrar har visat utveckling för att vara goda förebilder i vattnet och vågar arbeta mer och mer med era barn. Tack! Kostnad på märket och swish nr skickar jag ut på sms innan sista tillfället. Vi ses i Hallen // Jenny Sjölejonet NPF för 7 dagar sedan 0kommentarer
5 tillfällen kvar
Ni är så fantastiskt duktiga! barnen gör fina framsteg för varje gång. Denna gruppen som jag valt att kalla Sjölejonet är på två terminer. Vid avslutning i vår kommer man bli tilldelad diplom och simmärke. Och i höst om man väljer att gå termin två blir man tilldelad, diplom, simmärke och medalj för att genomförande av hela sjölejonets två omgångar. Jag har sett över deltagarnas nivåer och tagit fram ett bildstöd som jag delar med mig här, som kommer vara det vi repeterar och matar på om och om igen för att få in det i muskelminnet. Vid fri lek får man självklart träna på andra saker Baddaren GUL är målet. Vi ses på söndag Sjölejonet NPF 21 mar 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

På gång
Kalender

Träning

11 maj, 15:30

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

	Söndag 27/4: KM - Handelsbanken Cup
10 apr	Tranås Simsällskap tar påsklov!
7 apr	Parasport
3 apr	ALLA på träningen!!!

Facebook

Besökartoppen

Länet

1.	(3)	Bankeryds SK
2.	(5)	Mullsjö IF Damsenior
3.	(2)	Waggeryds IK
4.	(1)	Gnosjö IF
5.	(9)	Habo IF
6.	(23)	Västboås GoIF A-lag Herrar
7.	(14)	Sävsjö FF
8.	(4)	Mullsjö IF
9.	(41)	Värnamo Södra FF A-lag
10.	(17)	Värnamo Södra FF

Nyheter

Filmklipp och bilder

Badaren gul

5 tillfällen kvar

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Nyheter från föreningen

Facebook

Besökartoppen