Höst terminen 2025 Välkommna

Jag och tranås simsällskap hoppas ni haft en trevlig sommar och haft glädje av era simkunskaper.
det ska bli spännande att se va ni möjlightvis har övat och blivit bättre på under sommarenn

vi Behåller våran tid i simhallen söndagar kl 15.30-16.30 (med ca 10 min flextid vis start och slut som vanligt)

🐬 Välkommen till Sjölejonet – Termin 2 start söndag 7/9
12 tillfällen med fokus på att klara simmärket Silver Pingvinen. Undervisningen sker i både stora och lilla bassängen och är anpassad för barn med NPF och IF. Vi arbetar med trygghet och mycket uppmuntran.
🏊 Så här går lektionerna till:
• Start i stora bassängen – ca 20 min med upprop (”ja” eller handuppräckning).
• Övningar i stora bassängen (2-3st)
• Fortsättning inne lilla bassängen – simningens ABC.
• Avslut med hejdåsång – för tydligt slut.
🎯 Fokus under terminen:
• Simma 10 meter på gruntvatten (med/utan hjälpmedel). (möjligen bredden i stora bassängen annars i lilla)
• Flyta på rygg/mage. 10 sek (med/utan hjälpmedel i stora bassängen, men vi över också i lilla)
• Bubbel- och glidövningar. (i stora och lilla bassängen)
• Hoppa från kanten. (i stora bassängen och lilla)
• Lek och fler vatten övningar för trygghet och säkerhet att våga utifrån sin förmåga.
• Övningarna är utformade för att barnet ska klara Märkesmålet, och barnet klarar det på sitt sätt utifrån sin förmåga.
📅 datum koll:
26/10 höstlov ingen simning
30/11: Avslutning med fri lek, diplom, märke och medalj.
👶 Viktigt att veta:
• Barn som inte är blöjfria måste ha badkläder som håller tätt.
• Vid plötsliga bassängstängningar kan aktiviteter ställas in – detta ligger utanför vår kontroll.
💡 Tips till medföljande vuxna:
• Din trygghet och lugn smittar av sig – var närvarande och uppmuntrande.
• Barnen har byggt upp tillit från tidigare grupper (Sjöstjärnan/Sjöhästen) – hjälp dem fortsätta våga och utvecklas.
ser fram emot att träffa er alla och vid frågor hör ni av er till: Jenn_y187@msn.com eller 0725794574 (sms)
// Jenny

Jenny Preütz Tränare