Gästbok

Som Eva säger. Klipp tånaglarna rakt och ha inte för trånga skor. Hoppas att det löser sig. Hälsa Alva att hon ska krya på sig 💪💚⚽.

Hej Linda, trist med ont. Jag springer mycket och har det inte alltid helt lätt med naglarna. Har lärt mig att klippa naglarna rakt av och kort mitt fram, inte runda av i kanterna. Sen filar jag med fotfil mitt på ovanpå nageln för att den ska lätta lite i kanterna. Och smörjer in fötterna varje kväll så naglarna blir lite mjukare. Skorna ska vara numret större än vanliga skor för att tårna ska rymmas, men sitta bra över vristen och mellanfoten. Kanske kan nåt av knepen komma till nytta. Krya på sig!

Hej!
Lily kan inte spela den tidiga matchen på lördag men den senare mot Skogstorp funkar, om hon blir kallad 😊
Ville bara säga till i tid.
Med vänlig hälsning, Linda

Hej ! Matchen idag är inställd! Mvh. Karin Jäder IF

Blir det någon match idag? Vi har fått över 40mm under natten.

Tack Tina! Det blir toppen. Stella tar sig till Mesta IP till samlingen där kl 12.15.

Träningslägret sket sig eftersom 1/3 av laget är på handbollscup.

Det nya datumet jag såg skulle passa är fredagen 23 september till lördagen den 24 september. Sen är det två matcher på lördagen.
Men jag inväntar input från övriga ledare. Men om dom säger kör så kommer vi köra den helgen.
Sorry för sent svar Linda men jag har inte sett frågan innan idag.

Stella L behöver åka med ngn till matchen i Mariefred i helgen. Hon kommer kommer till Mesta IP kl 12.15. Finns det plats i någon bil?

Tjabba Linda!
Tror de hade flyttat fram det

Till dom som spelar match imorgon 16:00 mot skogstorp. Se till att dricka ordentligt ikväll och under dagen imorgon. Det kommer bli varmt och jobbigt.

Ett litet knep kan vara att fylla en 1.5 liters pet-flaska med vatten och lägga in den i frysen typ NU och sen plockar ni med den när ni drar till samlingen så har ni iskallt vatten under matchen 🔥👍.