Träningsstart och Kickoff

Hej.
På onsdag 2/10 är det träningsstart för samtliga grupper. Vi kommer köra i Bogesundsskolans idrottshall och följande tider gäller:

Barn, U8, U10 och Rosa grupp: 18:00-19:00 Träning inomhus. Var ombytt och redo för träning 5 minuter innan träningsstart. Sedvanliga idrottskläder.

U12. U14 och U16:
18:00-19:00 Utomhusträning med syfte på kondition Samling 5 min innan utanför idrottshallen.
19:00-20:00 Inomhusträning med syfte på smidighet, rölighet och spänst. Ha med inomhuskläder för ombyte.

Vi är i process med att byta från laget.se till ett annat system som heter sportsadmin så tillsvidare behöver man inte anmäla sig till onsdagsträningarna.

Vi kommer ha en Kickoff i backen söndag 6/10 klockan 10:00. detta är kombinetar med en röjardag i backen(detta gör vi för att få träna under vintern).
Så medans barnen tränar så får de vuxna röja/slå gräs mm. Ta med röjsåg ni som har.

//Tränarna