Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Rynninge IK FU15/16
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Rynninge IK FU15/16.
FU15/16
Följ oss för uppdateringar
Hejsan! Efter vinst idag är det kvartsfinal kl 9 på Hedens IP. Samling kl 8. Alla ska ha med frukt att ta direkt efter matchen. Jag skulle behöva hjälp imorgon med målvaktsuppvärmning om någon kan ställa upp.
Nu vet vi ju inte hur det går men schemat om allt går vägen är väldigt tätt. Om vi därför skulle vinna kommer vi åka direkt till nästa plan och äta lunch, så man har det förberett mat eller så får man åka och köpa nåt. Samma skulle gälla om vi går till final, fast mellis då istället.
Eftersom det kan bli 3 matcher imorgon är det därför superviktigt att tjejerna återhämtar sig så gott de går. Jag vill att alla stretchar 15 min, använd gärna en rulle eller typ massage om ni kan. Jag vill att alla tar en resorb och dricker massor under kvällen, ät även mycket mat!
Nu taggar vi för att nå ända fram till final! ⚽⚽
| Träning | 23 jun, 18:00 |
| Högsjö BK (borta) | 24 jun, 19:30 |
| Träning | 25 jun, 18:00 |
| Träning | 26 jun, 18:00 |
| Träning | 6 aug, 18:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera