Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Örebro SK HK Herr Gå Handboll 65+
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Örebro SK HK Herr Gå Handboll 65+.
Gå Handboll 65+
Följ oss för uppdateringar
    
    Ingen träning för mig idag. Kommer att bli mycket hälsovård denna månad....
Rapportera
    
    
            Hej! 
På tisdag 4/11 Har vi tack vare rf-sisu fått möjlighet att träffa Seniorpuls i Oxhagen. 
Det är tio deltagare som är peppade på att testa gåhandboll (& förhoppningsvis vara med på våra måndagsträningar lite längre fram).  
Om någon av er vill stötta upp och berätta om varför ni kör gåhandboll vore det toppen! 
9.30 - 10 kör jag en presentation om ÖSK och vår verksamhet. 
10-10.30 fikar vi. 
10.30 - 11.30 testar vi lite övningar och ev. provar vi även på enklare matchspel.
        
    
    
    
            Hejsan gänget!
Forfarande inte riktigt frisk så vilar upp mig hemma. Ha så kul på träningen idag!
        
    Jag får stå över idag också, i väntan på bättre tider. Ha det bra alla. Hälsningar Ingegerd
Rapportera
    
    
            Hej gänget. Två frågor: 
1) Är det någon i gruppen som ännu inte fått en t-shirt? smsa mig isåfall önskat namn på ryggen + uppskattad storlek så lägger jag en ny beställning inom kort. 
2) Tisdag den 14e  kommer jag köra ett pass i idrottshallen på oxhagens fritidsgård (hoppar in för Joel R), önskar lite hjälp om någon/några vill hänga med. Det är 2-5 deltagare som kommer och vore kul att göra något enkelt för att få dessa att vilja komma fler pass. Handlar om ca 30 min med enkla bollövningar. Kommer fråga er igen på måndag, jag står för bussbiljetter till och från.
        
Kommer inte har pajat ryggen
Rapportera