Veckans träning v. 20

Tisdag: Poängtävling i Pershyttan, fri start mellan kl 16:30-18:30

Anmälan och mer info på eventor.

Onsdag: "Hagbysprinten", samling vid Norvalla kl 18

Banan är 2,1 km (fågelvägen), underlaget består främst av gräsytor och skog men även en mindre del asfalt, virtuella hinder förekommer.

Stämpling med sportident

Efter träningen bjuder klubben på grillad korv med bröd.

Torsdag: Klubbafton med fika, samling vid klubbstugan kl 18

Träningsalternativen är bl.a. Stigintervaller, gymträning, teknikträning på de fasta kontrollerna eller promenad.

Helgaktiviteter: För de som vill orientera kan man bl.a. springa Barkenträffen utanför Smedjebacken eller NSK's öppna KM i Brohyttan.

För de som är intresserade av terränglöpning så finns det 3 olika lopp i länet: Nybergsloppet, Blue Mountain Trailrun och Grisrundan.