Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Mullsjö IF F2010/2011/2012

E-post Följ

Följer redan

Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.

Okej

Nästan klart

Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Mullsjö IF F2010/2011/2012.

Stäng

Fotboll

F2010/2011/2012

Nästa match

Tabergs SK

2 jun, 19:00 Tabergs IP 22

Välkommen till Mullsjö IF F2010/2011/2012 för 3 dagar sedan

Klubbmärke — Övningstrupp lördag 17/5 för 17 dagar sedan 1

Nyheter

Lagnyheter

Välkommen till Mullsjö IF F2010/2011/2012
Varmt välkomna till vår lagsida! Kontakta någon av tränarna om ni är intresserade av att börja spela med oss. Kontaktuppgifter hittar du i menyn ovan under rubriken kontakt. Vilka som ingår i laget hittar du under rubriken laget. Våra policys i Mullsjö IF I Mullsjö IF finns det olika policys som alla spelare, ledare och föräldrar ska känna till och läst igenom. Dessa hittar du här. Föräldrapolicy Klicka här för att komma till föreningens föräldrapolicy. Idrottsskador Råd och vård för idrottsskador. Tjänsten hjälper dig att bedöma och anmäla idrottsskador, spelare, ledare som föräldrar kan ringa och få rådgivning via telefon. Ring Råd och Vård för idrottsskador på telefon 020-44 11 11 och boka en telefontid. En fysioterapeut som är specialist på idrottsskador ringer upp dig på bokad tid. Fysioterapeuten gör en första skadebedömning och ger råd om vidare behandling samt anmäler in skadan till Folksam. Tel. 020–44 11 11. Ring vardagar kl. 8–17. På länken här kan du läsa mer om försäkringen som gäller för alla fotbollsspelare inom Svenska Fotbollförbundet. Webbshop Vår webbshopp till Intersport hittar du på länken här där du kan beställa MIF kläder. Gå även med i Klubb Intersport, det tjänar både du och föreningen på. Vi är en Dunross förening! Mullsjö IF är en av ca 160 föreningar i hela landet som erhåller stöd från Stiftelsen Dunross & Co. Stiftelsen stödjer bra bedriven barn- och ungdomsverksamhet och de har sin logotype på alla ungdomslagens matchtröjor vilket ni kan se på ert barns matchtröja. På länken här kan du se en film om stiftelsen och vilka föreningar som stiftelsen väljer att stödja där fokus är på fair play som den viktigaste grundstenen. Gruveredsvallen Vi spelar och tränar fotboll mellan april till oktober på Gruveredsvallen som Mullsjö IF äger och driver själva i egen regi med ideella krafter. Klicka här för att läsa mer om vår hemmaplan. Kontakt med styrelsen och barn- och ungdomsansvarig Har du någon fråga som inte berör vårt lag utan mer föreningen är du välkommen att kontakta styrelsen. Kontaktuppgifter till styrelsen hittar du här. F2010/2011/2012 för 3 dagar sedan
Övningstrupp lördag 17/5
Nu på lördag 17/5 är det en tränarutbildning via Smålands Fotbollförbund på Gruveredsvallen där vi behöver en övningstrupp med spelare för de deltagande tränarna. Ni födda 2012 som tackat ja på kallelsen, vilket är ett par stycken, agerar övningstrupp tillsammans med några ifrån P2012. Om det finns någon född 2011 som vill vara med och få extra träning får man höra av sig till mig på 076-711 40 85. Det finns möjlighet för två spelare till att vara med. Deltagarna på utbildningen ska hålla och genomföra övningar där spelarna i laget agerar övningstrupp. Totalt blir det ca 5-6 övningar som leds av tränare från Mullsjö, Habo, Bottnaryd, J-Södra, Bankeryd och Råslätt. Jag (Emil Fritzell) är på plats och håller i utbildningen för ledarna. Kontakta mig vid frågor om detta tillfälle. Kom klädd för vanlig träning med fotbollsskor, benskydd och vattenflaska samt övrig klädsel utefter vädret. Samling på B-planen lördag kl 14:50 för er som svarat JA på kallelsen. Då möter jag upp er där för en kort genomgång. Räkna med att passet håller på från kl 15:00 till kl 16:45 som längst. //Emil F2010/2011/2012 för 17 dagar sedan 1kommentar
F10/11: Träningen inställd – kör hemma!
Här är ett alternativ för er som vill träna idag – gör det i egen takt och ha kul! Heja er och lycka till! 1. Jogga lugnt 5 min 2. Rörlighet och balans - Tåhävningar på en fot - båda fötterna. - Balans på ett ben - upp med knä, sträck fram-sidan-bak och 8:or. - Benpendlingar – pendla benet fram och tillbaka. - Utfallssteg med rotation – ta ett utfallssteg och rotera överkroppen. 3. Löpteknik – höga knän, hälsparkar, raka ben framåt. Spring baklänges tillbaka. Utför på ca 15-20 meter, upprepa 3 gånger. 4. Kondition/intervallträning 1. 45 sek löpning (75-80 %) 2. 30 sek jogg 3. 20 sek gång 4. Upprepa 10 gånger 5. Styrka 2 varv: 1. 20 utfall bakåt (10/ben) 2. 20 knäböj 3. 10 armhävningar 4. 20 höftlyft 5. 45 sek planka 6. Nedvarvning 1. Jogga lugnt 2 min 2. Stretch F2010/2011/2012 för 18 dagar sedan 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppdaterade album

På gång
Kalender

Träning	2 jun, 17:00
Tabergs SK (borta)	2 jun, 19:00
Träning	4 jun, 17:00
ÖIS/ IK Vista 7-m (borta)	7 jun, 12:00
Waggeryds IK (hemma)	8 jun, 13:30

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

	Anmälan till Fotbollsskolan är nu öppen!
Idag	Fotboll För Alla i eftermiddag!
30 maj	Helgens matcher på Gruveredsvallen
26 maj	Vinnande lottnummer i Halva Potten-lotteriet maj
25 maj	Resultat tipspromenad 25:e maj

Spelade matcher

F2010/2011/2012 F2011 Nv2

Mullsjö IF

3 - 2

Mariebo IK 2

30 maj, 18:00 Gruveredsvallen 5, Mullsjö

Laget

Facebook

Kansli

Sjövägen 70, 56591 Mullsjö
mullsjoif@hotmail.com
Kiosken på Gruveredsvallen är öppen då det spelas poolspel och seriematcher. Kommande styrelsemöte är måndagen 16 juni 2025 kl: 17:00 på Gruveredsvallen.

Besökartoppen

Länet

1.	(3)	Habo IF
2.	(796)	Aneby SK Fotboll P 09
3.	(16)	Gnosjö IF
4.	(37)	Värnamo Södra FF
5.	(5)	Mullsjö IF
6.	(24)	IF Eksjö Fotboll
7.	(192)	Mullsjö IF Damsenior
8.	(357)	Habo IF P16
9.	(1)	HA74
10.	(42)	Habo IF P19