Löpargruppen EAI
Följ oss för uppdateringar
Följ
Följer
Nyheter
Gruppnyheter
-
Veckans träningar v23
God Kväll alla duktiga löpare! Nu i helgen gick ju Stockholm Marathon av stapeln, och enligt uppgift var vi 17 löpare från klubben, och alla tog sig runt hela loppet. Men det var en tuff dag, med värme som blir extra tryckande inne i stad som Stockholm.. Bra jobbat alla tappra! Veckan pass: Tisdag 19:00 Intervaller och styrka – Jane och Josefine Torsdag 19:00 Överraskning - Madde Söndag 09:00 Längre löpning i grupp efter förmåga Samtliga i Gånsta Alla går nog spänt och väntar på inbjudan till sommarfesten, årets mesta, eller näst mest största händelse. Vi har nu enats om den 13:e juni, i Gånstagården. Jane och Madde står för värdskapet denna gång. Vi är tyvärr något kort på tillgängliga ledare att rodda festen just denna helg. Så vi kommer behöva stöd av er medlemmar med förberedelser. Tanken är att vi kör en sommarbuffe och dom som kan bidrar med något att smörja kråset med. Så, boka upp den 13:e, separat inbjudan med tider, eventuella kostnader och behov kommer. // Ledarna
Löpargruppen EAI
för 6 timmar sedan
0kommentarer
-
Veckans pass V22
God Kväll alla duktiga löpare. Nu i helgen har det hänt saker i våra löparkretsar. Klubben har representerats både i stora lopp som Göteborgsvarvet, och Vänge Backyard Ultra. Men även det storartade loppet Äppelblomsloppet i Säby utanför Enköping. Där både herr och damklassen vanns av Klubblöpare i stor stil. Och enligt uppgift sprangs det snyggt på alla helgen lopp! Grattis till alla prestationer! Veckan pass: Tisdag 19:00 Loppförberedande intervaller - Jonas Torsdag 19:00 Medellånga tröskelintervaller - Jens Söndag 09:00 Längre löpning i grupp efter förmåga Samtliga i Gånsta På lördag är det Stockholm Marathon igen. Klubben representeras som vanligt av en stor mängd löpare. Hoppas vi kan ses innan start enligt tradition och ta några snygga bilder. Lycka till! // Ledarna
Löpargruppen EAI
för 7 dagar sedan
0kommentarer
-
-
Veckans träning V21
Nu är det återigen dags för en fartfylld vecka! På tisdag kör vi igång redan kl 18 på Enavallen, samtidigt som Lilla Löpargruppen tränar där. Vi avslutar tisdagens pass med en stafett mot dom yngre förmågorna. Tisdag - banintervaller 18:00 Enavallen - Jonas Torsdag - blandpass, tröskel och backe 19:00 Gånsta. - Jonas Söndag som vanligt lite längre pass . Samling 09:00 uppdelning i grupper beroende på dagsform. Lycka till alla som springer Göteborgsvarvet i helgen. Eller Uka Pain i Älvdalen. Ni är grymma! Spring Snyggt // Ledarna
Löpargruppen EAI
för 14 dagar sedan
0kommentarer
-
Visa fler nyheter
