Klubbmärke — Invigning av tillsammans arena! för 13 dagar sedan 1

Välkomna till laget.se – Här finns viktig information! 25 jun 2024 0

Nyheter

Gruppnyheter

Invigning av tillsammans arena!
Hej, här kommer ca tider inför program som vi gör på plats, dock är det anpassningsbart beroende på hur många som kommer och i vilka åldrar. Det viktigaste är att vi syns och pratar TKD. 14.00- Invigning och klippa bandet, tal, rundvandring i arenan... Schema – Taekwon-Do uppvisning Lördag 14 september 2025 Tid: 14.30–17.00 Arena, invigning ________________________________________ 14.20 – Inmarsch & start (10 min) • Alla deltagare (8–55 år) tågar in i dräkt, ställer upp i rader. • Kort presentation av klubben & Taekwon-Do av instruktör (Peter). ________________________________________ 14.30 – Barn 8–11 år (20 min) Nellies & Viljas (Måndagar/onsdagar) Maggis & Amandas (tisdag/torsdag) Grupp 1 • Grundtekniker: block, slag, sparkserier i synk. • Enkla mönster (t.ex. Chon-Ji, Dan-Gun). • Lekfull mittspark/reaktionsövning – publiken får se fart och energi. ________________________________________ 14.40 – Ungdomar 12–15 år (20 min) Sixtens & Oscars (Måndagar/onsdagar) Grupp 2 • Mönster på flera nivåer (Do-San, Won-Hyo, Yul-Gok). • Parövningar: frigöringar & kontrolltekniker. • Demonstration av balans och styrka. ________________________________________ 15.00 – Vuxna & svartbälten (20 min) Grupp 3 • Avancerade mönster (bl.a. Hwa-Rang, Choong-Moo, Gae-Baek). • Specialövningar i par (självförsvar mot slag/grepp). • Kort förklaring till publiken kring disciplin och mental träning. ________________________________________ 15.10 – Paus & mingel (10 min) • Publiken får prova att sparka på mittsar (frivilliga instruktörer håller i). • Deltagarna dricker vatten & byter plats. ________________________________________ 15.20 – Sparring (20 min) Grupp 2 & 3 (ungdomar/vuxna) • Lätt kontaktsparring barn (kort, lekfullt). • Ungdoms- & vuxensparring (kontrollerad, fart och teknik). • Förklaring av tävlingsregler för publiken. ________________________________________ 15.40 – Specialtekniker (20 min) Alla grupper mixat • Flygsparkar över hinder (barn hoppar lågt, äldre högre). • Spektakulära hoppmoment med publikens jubel. ________________________________________ 16.00 – Självförsvarsshow (20 min) ???? Grupp 3 + utvalda ungdomar • Realistiska scenarion (grepp, knuff, strypförsök). • Visar enkel och effektiv självförsvarsträning. • Avslutas med synkade sekvenser i grupp. ________________________________________ 16.20 – Mixad show (20 min) Alla grupper tillsammans • Synkroniserad uppställning: barn fram, äldre bakom. • Gemensamma tekniker i rytm (slag/block/spark). • Avslutande styrkedemonstration (armhävningar, hoppserier). Tis 17:15-18:00 för 13 dagar sedan 1kommentar
Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!
Välkommen till er nya gruppsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan aktiva, ledare, föräldrar och andra intresserade. För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring gruppen finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör: • Logga in och lägga till alla aktiva och ledare under Medlemmar. • Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter. • Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna. Om någon i gruppen har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00. Varmt välkomna till laget.se! Tis 17:15-18:00 25 jun 2024 0kommentarer

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

På gång
Kalender

Träning	30 sep, 17:15
Träning	7 okt, 17:15
Träning	14 okt, 17:15
Träning	21 okt, 17:15
Träning	28 okt, 17:15

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

18 sep	Fritidskortet !
11 sep	Schema – Taekwon-Do uppvisning
10 sep	Invigning av Tillsammans arena
3 sep	Träna medan ditt barn tränar! :muscle:
29 aug	Invigning av Tillsammans Arenan

Kansli

Kånnavägen 1, 34131 Ljungby
logozar.peter@telia.com
0706287705

Besökartoppen

Länet

Nyheter

Invigning av tillsammans arena!

Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Nyheter från föreningen

Kansli

Besökartoppen