Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Lekebergs IF Ryggymnastik
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Lekebergs IF Ryggymnastik.
Ryggymnastik
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Här kommer en av Ryggymnastikens, "Gladgympa" låtar.
Leta på YouTube. Sök på Marc Bosman, Zumbagold: Marengue
kopiera och klistra in:
https://www.youtube.com/watch?v=WPo-94lfJKA&ab_channel=MarcBosmans
Jag använder alla hans rörelser förutom när det ska klappas i händer där får ni hitta på nått´ :-)
Kika även på TV1 kl 09.10 "Hemmagympa" med Sofia, superbra rörelser.
Ni kommer känna igen mycket från vår gympa.
Ha det gott!! Ingela
Härligt! 😃Ska jag kolla👍👍
RapporteraRapportera
Kul Ingela, jag kör också Sofias hemmagympa, hon har kvastskaft med ibland. Bra rörelser. Må så gott alla
RapporteraRapportera