Victor Hedmans råd till dig som vill bli en duktig hockeylirare:

- Kämpa och ge aldrig upp, även om det känns tungt ibland. Tungt känns det för alla emellanåt, även för de allra bästa. Det är viktigt att komma ihåg.

- Lyssna på dina tränare. Det är ingen slump att de är tränare. Förmodligen beror det på att de kan en hel del hockey.

- Det är viktigt att fortsätta träna på det man redan är duktig på, så att man blir ännu bättre. Med det är lika viktigt att träna sina svagheter.

- Ha kul! Detta är kanske det viktigaste av allt, att man har roligt.

- Sätt hela tiden upp små mål och försök att nå dem. Det tror jag är bra för ens utveckling.