Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om KFUM Örebro Friidrott 11-12 KFUM Tellgren/Högberg
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från KFUM Örebro Friidrott 11-12 KFUM Tellgren/Högberg.
11-12 KFUM Tellgren/Högberg
Följ oss för uppdateringarHej! Vet ni om ansatsmarkeringarna för längdhopp i Tybblelundshallen är mätta från gropen eller från plankan? Har sett att det kan skilja sig åt mellan olika banor...
RapporteraAdam stannar hemma och kurerar sin svanskota som fått sig en smäll.
RapporteraHej, Majken är anmäld till idag, men har gjort sig illa i axeln och stannar hemma och vilar.
Rapportera
Det ska alltid vara bakkant på plankan. Det bästa ni kan göra är att mäta upp ansatsen hemma ,tror Lukas har 18m och 3fötter. Sedan stega upp den och använda det på tävling då spelar det ingen roll varifrån de mäter. Jag visade Lukas lite snabbt idag. Sedan får man korrigera det på tävling beroende på väder vind och dagsform.
Rapportera