Sommarträning!

Hej
Här kommer info om den träning man kan göra under sommaren.
I dokumentet hittar du träning du kan göra då du är på semester. Där finns det tre olika pass som du kan göra.

Sen har vi träningspass då du tränar själv eller med en kompis på Rimnersvallen. (Då vi inte är ledare på plats)

Dessa pass är ett stöd för er träning. Vill man göra några ändringar går det mycket bra.

Träningspass

Hör av er då ni har frågor

Ha en fortsatt härlig sommar
Ledarna

Tommy Dahlbom Tränare