Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IK Orient Grupp 12/13 grön
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IK Orient Grupp 12/13 grön.
Grupp 12/13 grön
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Vi har nu fått det fina erbjudandet att få vara med under måndagar och onsdagars intervallträning, en tid framöver, med de två äldsta grupperna inom IK Orient. Dessa träningar kräver en egen och stark motivation att delta. Tempot är högt och det är viktigt att man är självgående. Gruppen startar från Rimnershallen kl 18.00 och avslutar ca 19.30, både måndag och onsdagar. Gruppen arbetar med intervaller och backträning utomhus, så varma kläder är ett krav.
Skriv gärna nedan om ert barn är intresserat av att delta. Gruppen leds av Matthias Lagerskog samt Per Kåberg. Jag och Anna är inte på plats under dessa träningar.
Vänliga hälsningar
Tränarna
Stella kommer i morgon.😊
RapporteraRapportera
Arvid kommer imorgon.
RapporteraRapportera
Estelle kommer på träningen i kväll.
RapporteraRapportera
Stella kommer ikväll 😊
RapporteraRapportera
Wilma kommer oxå ikväll ☺
RapporteraRapportera
Stella vill springa i morgon , men vill gärna att någon annan i hennes träningsgrupp är med.
RapporteraNågon annan som tänkt komma i morgon måndag??
Rapportera
Estelle kommer!
RapporteraRapportera
Toppen
RapporteraDå kommer Stella också 😊
Rapportera
Wilma hoppar imorgon. Men kommer köra på onsdag
RapporteraRapportera
Idun kommer på extraträningen imorgon ons.
RapporteraRapportera
Estelle kommer imorgon, onsdag.
RapporteraRapportera
Stella kommer imorgon, onsdag.
RapporteraRapportera
Idun kommer imorgon onsdag.
RapporteraRapportera