Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IK Orient Grupp 12/13 grön
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IK Orient Grupp 12/13 grön.
Grupp 12/13 grön
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Nedan finner ni länken för tidsschemat; McDonaldsspelen.
https://www.svenskalag.se/dokument/ddafa33a-c232-4f1e-bf51-66ebd55777f2/Tidsprogram%20McD%202025%20V1.0%20PDF.pdf
Övrig info:
Avprickning 1 timme före grenstart, endast i löpgrenar. Upprop 10 min före. Kom i tid. Speciellt gäller detta längd och stav där förberedelsetiden till första start är längre. Sprint: Endast tiderna från försök avgör vilka som går till Final. Om försök utgår genomförs final på utsatt finaltid.
Teknikgrenar: 9 - 11 år alla får 4 försök. Övriga klasser: 3 försök för alla + 8 bästa ytterligare 3 försök.
Höjd A: Stora mattan. Höjd B: Lilla mattan.
Längd A: Gropen vid 100m starten. Längd B: Gropen vid målet.
Spjut: Kastas som regel från klockkurvan. P13 spjut kastas från höjdkurvan. Mätning efter varje omgång. Diskus: Kastas från diskusringen på innerplan. Mätning efter varje omgång.
Kula A: Ringen finns vid klockkurvan. Vi använder ringen närmast stavmattan.
Boll: Ansatsen vid Klockkurvan. Mätning av bästa kast.
Vänliga hälsningar
Tränarna
Träning | 27 maj, 18:15 |
Träning | 29 maj, 18:00 |
Träning | 3 jun, 18:15 |
Träning | 5 jun, 18:00 |
Arena DM Västsvenska | 7 jun |
Hej
RapporteraJoel är förkyld och hostar så han kan inte vara med imorgon på tävlingen. Vet ni hur man avbokar?
Rapportera
Vad tråkigt! Vi säger till imorgon. Krya på Joel.
RapporteraHälsningar
Tränarna
Rapportera