P09

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Fotboll

P09

Klubbmärke — Nyinsatta träningar för 4 dagar sedan 1

Klubbmärke — Betalning av bingolotter för 8 dagar sedan 0

Klubbmärke — Träning under uppehållet för 11 dagar sedan 0

Nyheter

Lagnyheter

Nyinsatta träningar
Hej alla aktiva Vi har beslutat att köra 4 st träningar under december. Tisdag och torsdag 17.00-18.30 på Kongevi under v. 49-50, Kallelse kommer som vanligt. Träningarna kommer hållas av Hugo samt av en annan meriterad tränare. Hoppas att så många som möjligt kan komma med denna korta varsel. /Ledarna P09 för 4 dagar sedan 1kommentar
Betalning av bingolotter
Hej Hoppas att lottförsäljningen går bra. Önskar ni fler lotter skickar ni ett sms till mig på 0708938988. Betalning av bingolotter sker via swish till ovan nummer senast 15 december. Hälsningar Marika P09 för 8 dagar sedan 0kommentarer
Träning under uppehållet
Hej alla aktiva Vi har ännu inte fått exakt tid i januari när vi börjar med fotbollen men under tiden är det bra om ni själva håller i gång. Jag vet att flera har börjat på gym vilket är jättebra, dock glöm inte konditionen. Gå snabbt med lutning på löpbandet, jogga, cykla, använd crosstrainer, roddmaskin m.m. Vi går upp till 11-manna nästa säsong vilket innebär mer löpningar samt längre matchtider, det gäller att orka. För er som inte går på gym eller har någon vinteridrott; ut och jogga, powerwalka, cykla, allt som får upp pulsen är bra. Trevlig helg alla. /Marika P09 för 11 dagar sedan 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Ö-Bollen 2019 25 bilder

På gång
Kalender

Träning	7 dec, 17:00
Träning	12 dec, 17:00
Träning	14 dec, 17:00

Kalenderöversikt

Kalenderöversikt

Laget

Facebook

Webbfrågan

34 röster

Hur läser ni helst info från ledarna i IKK P09?

Twitter @ikk1906

Kansli

Karebyvägen 4, 44242 Kungälv
tanja.ivanova@ikkongahalla.com
0303-121 21
Kansliet är oftast bemannat under vardagarna. Absolut under tiden 13 - 16. Bortsett från sommaruppehållet under juli. Ni når oss ändå på telefon och mail.

Besökartoppen

Länet

1.	(1)	Utsiktens BK
2.	(3)	Skövde AIK
3.	(9)	Vara SK
4.	(168)	IFK Falköping Fotboll Seniorerna
5.	(8)	Kärra HF
6.	(109)	Munkedals IF
7.	(360)	Bohus GF
8.	(11)	Stenungsunds IF
9.	(34)	Skara HF
10.	(10)	HC Lidköping Red Roosters