Kiruna 18 september 2022

I morgon bitti åker 14 speare och 3 ledare till Kiruna för seriematch.

Scheama står för dagen står i kallelsen men har kommer det som en nyhet också
Samling Nyab-vallen: 10:10
Avresa med buss: 10:15
Lunch vid Stenbron: 12:45
Framme i Kiruna: 15:00
Mellanmål, matchgenomgång, ombyte och upopvärmning: 15:00-16:00
Matchstart: 16:00
Duch och ombyte: 17:15-17:45
Middag (troligen Arctic Thai): vid 18-tiden
Hemma i Luleå: vid 24-tiden

Kom i tid! Bussen åker på avsatt tid, vi väntar inte på någon!

Ät en rejäl frukost innan vi åker! På väg upp stannar vi och äter en snabb lunch som var och en tar med (tex. pastasallad). Vi äter ute så se till att ha en varm jacka, mössa och vantar!

Du behöver även ha med ett lätt mellanmål att äta i Kiruna innan matchstart.

Efter matchen äter vi middag innan vi reser mot Luleå igen. Ta med pengar till middag.

Påminner om att de lovar +5 och blåsigt väder så se till att ha underställströja under matchtröja och vid behov långkalsonger under shortsen. Ni behöver även se till att ha långärmat och långbent för uppvärmning.

Glöm inte duschgrejer!

-Ses på Nyab!
Ni som inte åker till Kiruna tränar på hälsans Hus med Klas och P-A

Monika Visser Lagledare