Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IFK Luleå F-11
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IFK Luleå F-11.
F-11
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Tisdag 19/3 kör vi konditionsträning.
Vi kommer att värma upp för att sedan jogga iväg på en kortare runda.
Detta pass blir en lugn runda för att börja bygga upp en grundkondition.
Framöver kommer vi att väva in intervaller i konditionspassen för att få en mer specifik konditionsträning ämnad för fotbollsspelare.
Glöm inte att det är löparskor till detta pass.
Nu håller vi tummarna för bra väder imorgon kväll :-)
| Trångfors IF (borta) | 9 maj, 18:30 |
| Klara, Färdiga, Städa uppdrag | 10 maj, 13:00 |
| Träning | 11 maj, 18:30 |
| Träning | 12 maj, 18:30 |
| Hertsöjoggen | 13 maj, 18:30 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera