Haga Taekwondo

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Välj grupp

Klubbmärke — GRADERING 14/12! för 8 dagar sedan 0

Nyheter

Klubbnyheter

GRADERING 14/12!
Hej allihopa! Nu är det snart dags för terminens gradering och här kommer all information ni behöver. GRADERING – söndag 14 december Plats: Klubben Tider för dagen: - Barn: 10:00–11:30 - 10–6 Geup (vitt–grönt med blått streck): 12:00–14:30 - 5 Geup och uppåt (blått och uppåt): 15:00 Tänk på att graderingen startar exakt på angiven tid. Det blir alltså ingen gemensam uppvärmning, så kom gärna i god tid för att värma upp och stretcha själva. Ta med: vattenflaska, alla skydd, samt bra energi och humör. Naglar ska vara korta och inga smycken får bäras. TEORIPROV – lördag 13 december (ENDAST för ungdoms- och vuxengruppen) Tid: 16:00–18:00 på klubben. Ni kommer när det passar, men provet ska vara klart senast 18:00. Haga Taekwondo för 8 dagar sedan 0kommentarer
Poomsae-läger – lördag 15 november
Lördagen den 15e november har jag (Emma) ett poomsae-läger i klubblokalen. Syftet med dagen är att utveckla våra grundtekniker, förbättra fysiken och fördjupa oss i poomsae – både på grund- och avancerad nivå. Vi kör samma upplägg som senaste gången: Tid & upplägg 10:00 – 12:00 Poomsaefys och grundtekniker (öppet för alla medlemmar som kan Il-jang (1:an) och uppåt) 12:00 – 13:00 Lunchpaus (egen medtagen lunch eller möjlighet att köpa i närområdet) 13:00 – 14:30 Grundtekniker, fördjupning och avancerad poomsae (för rödbälte och uppåt, aktiva tävlande, eller för de som kan Sa-jang (4:an) och uppåt) 14:30 – 14:45 Kort paus 14:45 – 16:00 Poomsae-träning (för rödbälte och uppåt, aktiva tävlande eller för de som kan Sa-jang (4:an) och uppåt) Praktisk information - VI TRÄNAR I DOBOK, så INGA T-SHIRTS ELLER ANDRA TRÄNINGSKLÄDER - Ta med egen lunch samt energitillskott som frukt, bars eller sportdryck att äta under träningen - Glöm inte vattenflaska - Ta gärna med ombyte (t-shirt + byxor) så att ni kan byta om under lunch/pausen - Rekommendation: Ta med en extra Dobok som ni kan byta om till till eftermiddagspasset ifall den första Doboken blir för svettig :) Varmt välkomna till en lärorik och givande träningsdag! Haga Taekwondo 8 nov 0kommentarer
Träning på Höstlovet (v44)
Hej allihopa! Under höstlovet (v.44) kör vi träningar som vanligt på ordinarie tider — förutom ungdom och vuxen. Ungdoms- och vuxenpasset slås ihop och tränar tillsammans kl. 19:15–20:30 (vuxentiden). Välkomna på höstlovsträning! Haga Taekwondo 25 okt 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

På gång
Kalender

Lördagsklubben Träning	13 dec, 11:00
Barn Yngre Gradering	14 dec
Barn Äldre Gradering	14 dec
Ungdom Gradering	14 dec
Vuxen Gradering	14 dec

Kalenderöversikt

Besökartoppen

Länet

1.	(1)	Utsiktens BK
2.	(12)	Myckleby IK Luciacupen
3.	(4)	Källby IF
4.	(6)	Lerums BK
5.	(39)	Utsiktens BK Herr A
6.	(296)	Assyriska BK A-lag
7.	(9)	Skepplanda BTK
8.	(16)	Mariestad BoIS Hockey Ungdom U20
9.	(5)	Backa HK
10.	(29)	IBK Lockerud Mariestad

Nyheter

GRADERING 14/12!

Poomsae-läger – lördag 15 november

Träning på Höstlovet (v44)

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Besökartoppen