Haga Taekwondo | laget.se

Klubbmärke — Info: Viktiga Datum HT26 16 aug 0

Nyheter

Klubbnyheter

Info: Viktiga Datum HT26
Hej alla! Imorgon drar höstterminens träningar igång igen! Här kommer en sammanställning av viktiga datum och aktiviteter under HT26. Spara gärna datumen redan nu! Haga Dag - Söndag 4 oktober (mer info kommer när det börjar närma sig) - kl. 10.00–12.00, på klubben - Barnträningen genomförs som vanligt efter Haga Dag. Höstlov – vecka 44 Under höstlovet blir det några mindre förändringar i träningsschemat: - Nybörjare måndag: Tränar som vanligt. - Ungdom + vuxna: Tisdag och torsdag slås grupperna ihop och tränar gemensamt kl. 18.30–20.00. - Tävlingskamp: Tränar som vanligt på måndag. - Poomsae: Tränar som vanligt på onsdag. - Vuxen kamp: Tränar som vanligt på fredag. - Barn: Tränar som vanligt. Provgraderingar - Ungdom + vuxna: torsdag 12 november, under ordinarie träningstid. - Barn: söndag 15 november, under ordinarie träningstid. Teoriprov - Lördag 12 december. Tid meddelas senare. OBS!!!Teoriprovet gäller endast ungdomar och vuxna och alltså inte barngrupperna. Gradering - Söndag 13 december. Tid meddelas senare. Tävlingar – kamp 26 september: SVC 1 – Malmö 27 september: Sharks Open – nybörjartävling 17 oktober: SVC 2 – Kristianstad 18 oktober: Kristianstad Open – nybörjartävling 7 november: SVC 3 – Jönköping 8 november: Huskvarna Open – nybörjartävling 5 december: SM – Helsingborg Tävlingar – poomsae 10 oktober: SVC 1 – Stockholm 31 oktober: SVC 2 – Värmdö 28 november: SM – Jönköping Är du intresserad av att börja tävla? Ta kontakt med kamptränarna om du är intresserad av kamp eller poomsaetränaren om du är intresserad av poomsae, så hjälper vi dig vidare. Samarbeten med andra klubbar Precis som förra terminen kommer vi även under hösten att genomföra gemensamma träningar och samarbeten med andra klubbar. Datum och mer information kommer löpande, så håll utkik på Laget.se och i mejlen. Och glöm inte – imorgon börjar träningarna! Vi ses i dojang! Haga Taekwondo 16 aug 0kommentarer
Idrottsnutrition - Gratis utbildning på Haga
Hej allihopa! Lördagen den 19 september kl. 11.00 kommer vi att ha en utbildning på Haga med temat: Den hållbara idrottaren – Idrottsnutrition för hälsa och prestation Utbildningen handlar om hur kosten påverkar både hälsa och prestation och kommer bland annat att ta upp: • Vikten – viktens betydelse inom idrotten och hur man bör tänka kring energi och kroppsvikt. Samt hur man ska viktanpassa sig inför tävling på ett hållbart sätt • Tävlingsdag – hur man äter inför och under en tävlingsdag för att hålla energin uppe och kunna prestera så bra som möjligt. • Återhämtning och vardag – hur man bör äta mellan träningspass och i vardagen för att få tillräckligt med energi och ge kroppen bästa möjliga förutsättningar för återhämtning. Föreläsare är Philip Ljung, prestationsnutritionist (masterexamen) utbildad vid Göteborgs universitet och specialiserad inom idrottsnutrition och RED-S (relativ energibrist inom idrott). Philip arbetar idag som föreläsare hos RF-SISU och är även anställd hos GAIS (herr A-lag), där han arbetar med att utveckla spelarnas kostvanor och prestationsförmåga. Utbildningen är öppen för alla! Föräldrar – ta gärna med era barn. Barn och ungdomar – ta gärna med era föräldrar. Vuxna utövare – kom ni också! Kan inte ditt barn eller din förälder följa med? Kom själv! Utbildningen är relevant oavsett ålder och nivå. Utbildningen är helt gratis och beräknas hålla på i cirka en timme. När: Lördag 19 september kl. 11.00  Var: Haga  Tid: Cirka 1 timme Vill ni vara med? Mejla: emma.n.sjoberg@gmail.com och skriv att ni vill komma samt om ni kommer själva eller tillsammans med en förälder eller ett barn. Hoppas så många som möjligt tar chansen att komma! Haga Taekwondo 23 aug 0kommentarer
Terminsstart 17/8!!
Hej allihopa! Hoppas att ni har haft en riktigt härlig sommar och fått möjlighet att vila upp er. Nu är det snart dags att dra igång höstterminen! Terminsstart: Måndag 17 augusti Observera: Fredagskampen tjuvstartar redan fredag 7 augusti och körs som vanligt 17.30–19.00 för er som vill komma igång lite tidigare!! Vi kör samma träningstider som förra terminen: Måndag Barn/Ungdom Tävlingskamp: 17.30–18.45 Vuxen Nybörjare: 19.00–20.15 Tisdag och Torsdag Ungdom: 18.00–19.00 Vuxen: 19.15–20.30 Onsdag Poomsae: 18.00–19.30/20.00 Fredag Vuxen Kamp: 17.30–19.00 Lördag Lördagsklubb – information kommer om någon öppnar upp klubben. Söndag Barn (yngre): 13.30–14.30 Barn (äldre): 14.45–15.45 Mer information om särskilda träningar, tider, läger, tävlingar och andra evenemang kommer i ett senare utskick. Vi ser fram emot att träffa er alla igen och önskar både nya och gamla medlemmar varmt välkomna till en ny termin! Haga Taekwondo 1 aug 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

På gång
Kalender

Poomsae Träning	16 sep, 18:00
Ungdom Träning	17 sep, 18:00
Vuxen Träning	17 sep, 19:15
Vuxen Kamp Träning	18 sep, 17:30
Barn Yngre Träning	20 sep, 13:30

Kalenderöversikt

Besökartoppen

Länet

1.	(2)	Skene IF
2.	(720)	IK Svane A-lag
3.	(1701)	Floda BoIF Ledarsidor
4.	(13)	Hovås Hockey Club
5.	(6)	Mariestad BoIS Hockey Ungdom U20
6.	(393)	Floda BoIF P-20
7.	(33)	Stenungsunds IBK
8.	(22)	Solängens BK
9.	(1)	Skara HF A-lag
10.	(944)	Chalmers Idrottssällskap CIS Volleyball

Nyheter

Info: Viktiga Datum HT26

Idrottsnutrition - Gratis utbildning på Haga

Terminsstart 17/8!!

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Besökartoppen