Höstkul

Nu på lördag, den 19 september, är det dags Västerås IK F-09:s ”Höstkul”. De har bjudit in oss att spela träningsmatcher och leka lekar. Vi kommer att spela på Rocklunda-planerna, R19A och R19B. Planerna ligger bakom Bombardier Arena närmast Rocklundastallet, se bild. Det kommer att finnas en kiosk där man kan köpa fika. Vill ni ha något matigare, så får ni ta med eget.

Vi samlas vid planerna R19 kl 10.45 och matcherna startar ca 11.15. Tjejerna kommer att delas in i två lika stora lag och spela två matcher var mot VIKs två lag. Då får alla spela mer och får sitta mindre bredvid. Vi värmer upp och avslutar tillsammans, så att vi ändå känner att vi är ett lag. Vi kommer att vara klara ca 13.30.

Alla ska ha sina matchtröjor, vita shorts och ljusblå strumpor med benskydd under när de kommer till samlingen. Det går bra att ha en underställströja om det är kallt. Alla ska också ha vattenflaska och kläder efter väder att ha på sig mellan matcherna. Man får inte ha smycken och har man örhängen, så måste de tas ur eller tejpas.

Under matcherna kommer lagen som spelar att vara på ena långsidan och publiken på den andra.
Vi ledare sköter instruktionerna till spelarna under matcher.
Ni föräldrar stöttar genom att heja på och ropa kämpa, bra och andra positiva saker!

Om någon blir sjuk, så önskar jag att ni meddelar mig så fort som möjligt på 070-478 58 66.

Har ni frågor, tveka inte att kontakta Fredrik på telefon eller e-post.

//Fredrik