Gästbok

Ser ut att bli några stycken på tisdag, om väder och plan tillåter! Härligt!! Ni som ännu inte svarat ja, släpp sarjen och join the fun!

:-) Underbart att höra Tobbe. Den norrländska pärlan.
Men ni får gärna säga den svarta pärlan som en viss Martin Dhalin blev kallad hahahahaha. Hoppas mötet gick bra i går pojkar. Och att alla har samma mål att göra en bättre säsong en förra. Ses i början på mars.

ps. Jag kör stenhårt här i norrland:-)ds.

Boyz - Vår norrländska pärla, Martin Strömberg, meddelar att två vänner vill komma och provträna. Dom blir kallade till försäsongsträningen ett par gånger så går vi vidare efter det.

Eric och Adrian heter dom.

Chosen Det har ingen mohahaha

Har hon större pecs än dig buken?

Aj aj aj ! :)

Hahaha, galet! :-)

Ang lördagens cirkelpass!

Jag är bortrest under helgen men har fixat en ersättare, å inte vilken ersättare som helst! Sveriges mest vältränade 46:åring, Petra Lundin (PA håll dig borta). Hon har tävlat inom fitness i många år och har bla varit med i Svenska landslaget i Body Fitness.
Får ni mersmak så kan ni studera henne mer under lördagens Gladiatorerna, där hon kommer vara med som deltagare...om ni så önskar.

Hon har fått strikta order att köra (inte bokstavligen) skiten ur er.

Sjukt viktigt dock att ni kommer i tid och passet börjar alltså 11.15.

Buken

Obs, veteranerna ställer in pga av snöfall!!!

OBS! Ändrad starttid till kl 11.15 på styrkepasset nu på lördag 18/2, samling 11.00! Kom i tid!