Byttorps IF P2012

Mat för resultat - vad man bör äta för att prestera. för 2 dagar sedan 0

Nyheter

Lagnyheter

Mat för resultat - vad man bör äta för att prestera.
Hej, vill ni veta hur man kan öka sin prestation på planen med hjälp av kosten - se hit! Onsdag den 23 september arrangerar RF Sisu en gratis kostföreläsning på Quality Grand hotell här i Borås. Föreläsningen riktar sig till idrottande ungdomar, ledare och idrottsföräldrar som vill lära sig mer kring upplägg av kost. Föreläsning är mellan kl 18.00-19.30 och vi kommer flytta vårt träning för att alla ska få möjlighet att delta på föreläsningen. Klicka på länken nedan för att anmäla er! Klicka här för information och anmälan. Med vänlig hälsning Peter & Malin P2012 för 2 dagar sedan 0kommentarer
Nu är ledigheten slut!
God kväll! I morgon är det äntligen dags att dra igång fotbollsträningarna efter sommaruppehållet! Hoppas ni är laddade och sugna på att komma igång igen. Nu väntar en rolig höstsäsong med träningar, matcher och många möjligheter att fortsätta utvecklas tillsammans. Redan nästa söndag kl. 11.00 spelar vi höstens första match mot Mariedal, så vi har inte jättelång tid på oss att komma igång. Nu gäller det att få upp tempot, hitta tillbaka till spelet och se till att vi är så väl förberedda som möjligt. Vi vill få en riktigt bra start på höstsäsongen, och det arbetet börjar på träningen i morgon! Så kom taggade, fokuserade och redo att köra! Med vänlig hälsning ledarstaben P2012 2 aug 2kommentarer
Nu tar vi sommaruppehåll
Hej gänget! Vilken avslutning vi fick på vårsäsongen! Först en riktigt bra träning där många av er dök upp och visade att ni ville avsluta på bästa sätt. Sedan följde ni upp det med en stark laginsats och en seger i sista matchen innan sommaruppehållet. Ni vände matchen från ett underläge 4-1 till vinst med 4-5, det är en otrolig insats och ett starkt bevis på att ni aldrig ger upp och kämpar för varandra. 👏🏾 Det är precis den inställningen vi vill se – engagemang, ansvar och vilja att utvecklas tillsammans. Grymt jobbat! Nu väntar ett välförtjänt sommaruppehåll. Passa på att vila, umgås med familj och vänner och njut av ledigheten. Samtidigt vet vi att utveckling inte tar semester. Små träningsinsatser under sommaren gör stor skillnad när vi samlas igen i vecka 32. Därför får ni en enkel sommarutmaning. Målet är inte att träna varje dag, utan att hålla igång kroppen och fortsätta ha roligt med fotbollen. Varje vecka väljer ni 3 av följande 5 utmaningar: ⚽️ Trixa totalt 300 tillslag. 🏃🏾‍➡️ Spring eller jogga 2 km. 🎯 Träffa ribban 10 gånger (hur många försök behövdes?). 💪🏾 3×15 armhävningar + 3×30 sekunder planka. 🦶15 minuter teknikträning med boll. När ni har gjort en träning skickar ni en rapport i WhatsApp med: 1. En bild från träningen. 📸 2. Var ni tränade. 📍 3. Hur lång tid passet tog. ⏱️ Har ni möjlighet – träna gärna tillsammans med en lagkamrat! Det blir roligare, ni pushar varandra och håller ihop laget även under uppehållet. Kom ihåg att det viktigaste inte är att vara bäst eller göra mest. Det viktiga är att göra något. Alla pass räknas och varje minut ni lägger ner nu kommer ni att ha nytta av när höstsäsongen drar igång igen. Ha en fantastisk sommar så ses vi i vecka 32 – redo att ta nästa steg tillsammans! 💚🤍⚽️ Med vänlig hälsning ledarstaben P2012 28 jun 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

På gång
Kalender

Träning	26 aug, 17:30
Alingsås IF FF Vit (hemma)	29 aug, 15:00
Sandared/Sjömarken Grön (borta)	30 aug, 17:00
Träning	31 aug, 17:30
Brämhults IK Vit (hemma)	2 sep, 17:30

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

13 aug	Bakluckeloppis 6 september
3 aug	Sommarverksamhet v.32

Spelade matcher

P2012 Pojkar Div 6 Dalsjöfors

Byttorps IF Vit

3 - 2

IFK Örby TÄFF

22 aug, 16:00 Byttorps IP A

Besökartoppen

Länet

1.	(37)	Skene IF
2.	(2)	Skara HF A-lag
3.	(98)	Lunden ÖBK A-lag Herr
4.	(3)	Mariestad BoIS Hockey Ungdom U18
5.	(19)	Mariestad BoIS Hockey Ungdom U20
6.	(4)	Skultorps IF
7.	(18)	Hovås Hockey Club
8.	(66)	Backa HK
9.	(138)	Falköpings KIK F 14 (Födda -12)
10.	(1)	Mariestads AIF Mariestads Marathon

Nyheter

Mat för resultat - vad man bör äta för att prestera.

Nu är ledigheten slut!

Nu tar vi sommaruppehåll

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Nyheter från föreningen

Spelade matcher

Besökartoppen