Digitala utbildningar

Hej på er,
så här inför kommande säsong kan det vara bra att bygga på kunskapsbank med "bra-att-ha" verktyg för att förebygga men också behandla skador.

Nedan följer tre bra utbildningar att ha med sig ut på planen i vår och sommar.

Digitalt: Elitidrottande unga kvinnors skador
När: 11/3-26 kl. 19.30-21.00
Vilka är de vanligaste skadorna bland elitidrottande tjejer och vad är orsaken bakom att dessa skador uppstår?
Läs mer och anmäl dig HÄR! (sista anmälan 10/3-26)

Digital: Hjärnskakningar inom idrotten
När: 17/3-26 kl. 18.00-20.00
Få med dig ny kunskap om hjärnskakningar. Lär dig om Sport Concussion Assessment Tool (SCAT 6), hjärnstappan 2.0 och vad en hjärnskakning är för något.
Läs mer och anmälan HÄR! (sista anmälan 15/3-26)

Digital: Skadeförebyggande träning
När: 26/3-26 kl. 18.00-20.30
Utbildningen ger dig kunskap om skadeförebyggande träning. Du får tips om hur du kan planera din träning för att undvika skador.
Läs mer och anmälan HÄR! (sista anmälan 24/3-26)

Med vänlig hälsning Peter

Peter Moberg Tränare