Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Bergnäsets AIK (Orientering)
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Bergnäsets AIK (Orientering).
Sektion Orientering
Följ oss för uppdateringar
Vårvinterträning - Vi springer första banorna på barmark, Fyra st slingor 0,9 km-1.1km vardera på Gültzauuddens sprintkarta (skala 1:4000). Spring så många slingor du vill. Banorna går både i skog och stig så ta OL/Trailskor. Samling vid Sommarfiket på Gültzauudden kl 19:00, Ta med SI pinne, plastficka och kompass
Träningen finns på Livelox så logga varje bana som ett träningspass i klockan
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera