F12 (2014-2015)

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Handboll

F12 (2014-2015)

Nästa match

Sollentuna HK 2

7 nov, 12:30 Vikingahallen A

Oktober 2026

Oktober 2026

Alla aktiviteter

1Tor
v.40
2Fre
3Lör
4Sön
5Mån
v.41
- 17:45
  Träning
  
  19:15
6Tis
7Ons
- 16:45
  Träning
  
  18:30
8Tor
9Fre
- 18:00
  MATCHVÄRDAR
  
  21:15
10Lör
11Sön
- 14:30
  Åkersberga HK - Svart (hemma)
  
  15:30
- 15:45
  Hallsta HF (hemma)
  
  16:45
12Mån
v.42
- 17:45
  Träning
  
  19:15
13Tis
14Ons
- 16:45
  Träning
  
  18:30
15Tor
16Fre
17Lör
- 09:45
  Sollentuna HK (borta)
  
  10:45
- 11:45
  Täby HBK (borta)
  
  12:45
- 13:00
  AIK (borta)
  
  14:00
18Sön
19Mån
v.43
- 17:45
  Träning
  
  19:15
  
  Gransäterskolan idrottshall
  
  Samlingstid: 17:45
  
  Anteckning: Välkommen på handbollsträning med F12!
  
  Kl.17:45 - Samling i omklädningsrum
  Kl.17:50 - Uppvärmning utomhus (Obs! Skor och kläder för utomhus, oavsett väder!)
  Kl.18-19 - Träning i hallen
  Kl. 19-19:15 - Fys i omklädningsrum (ha med yogamatta om ni vill)
  
  Ta med:
  Inomhusskor, utomhusskor, vattenflaska, hårtofs, inga smycken (små örhängen kan tejpas på plats), yogamatta för de som vill (fysen).
  
  Vi ses!
  Malin, Pernilla, Jenny och Austin
20Tis
21Ons
- 16:45
  Träning
  
  18:30
22Tor
23Fre
24Lör
25Sön
- 13:00
  Träning
  
  15:00
26Mån
v.44
- 17:45
  Träning
  
  19:15
27Tis
28Ons
- 16:45
  Träning
  
  18:30
29Tor
30Fre
31Lör