Bredaryd Lanna IK F-07/08 | laget.se

F-07/08

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Fotboll

F-07/08

Klubbmärke — Träning idag kl 16 10 jan 2021 0

Klubbmärke — Träning och gott nytt år 🌟 30 dec 2020 0

Klubbmärke — Prisutdelning mm 7 dec 2020 0

Nyheter

Lagnyheter

Träning idag kl 16
Hej på er!! Träning idag kl 16-17.15, Vi är på parkeringen vid Sporthallen i Bredaryd. Vi anpassar passet efter vädret och underlaget, och även efter corona restriktionerna.. Vi kör i små grupper, med avstånd och är ute hela tiden. Obligatorisk träning, så de får höra av sig innan kl 14 om de EJ kan träna! Ha en fin söndag! F-07/08 10 jan 2021 0kommentarer
Träning och gott nytt år 🌟
Det är fortfarande restriktioner gällande länets hallar och planer, och de får ej användas före 24/1, enligt nuvarande uppgifter. Samtidigt vill FHM att ungdomar håller igång träningen trots pandemin, om man kan genomföra det på ett smittskyddssäkert sätt utomhus på elljusspår, utegym eller liknande ytor. Vi kommer att köra igång träningarna efter trettonhelgen, men anpassat efter gällande restriktioner. Vi kommer att jobba utomhus i smågrupper, utan närkontakt, och ej använda omklädningsrum. Stanna hemma om man är förkyld! Löpträning tillsvidare på söndagar start 10/1 i Bredaryd kl 16-17.15, och på onsdagar kl 17.30-18.45 på Rönneljung i Reftele. Vi vill passa på att tacka för säsongen 2020 med fina gänget RåsLB F06-07! Nu blickar vi framåt mot en ny spännande säsong 2021! Gott Nytt År!!!!??? F-07/08 30 dec 2020 0kommentarer
Prisutdelning mm
Ett spännande år snart till ända, och covid-19 frågan och restriktioner fortsätter ett tag till verkar det som, tyvärr. Våra kombinations-klubbar har haft olika åsikter om ute träning, vilket har gjort att vi istället har låtit tjejerna träna på egen hand, med hjälp av pass utskickade via vår laget grupp. Det är otroligt roligt att se att det finns ett stort engagemang i dessa tjejer, och vi har haft ett gäng som har tränat flitigt! Vi tänkt ha en enkel prisutdelning nu på Torsdag 10/12 kl 18:00 på Jarlavallen vi kommer vara ute och bara ha prisutdelning och lite info om träning efter nyår. Bra om tjejerna anmäler dig om dom kommer eller inte i vår grup membret har dom fått info om. Vi kommer bara vara f 07/08 från Bredaryd Lanna IK på denna träff för att bara vara en liten grupp. För att fortsätta uppmuntra tjejerna att hålla igång sin träning, ha kul, och jobba tillsammans så startar idag vår ”JULKLAPPS-UTMANING!” Om man är med och gör RÅSLB F06-08:s träningspass med löpning och styrka från och med 7/12-27/12 så är de med i en utlottning av fina julklappar ut vår julklappssäck! Lottdragning och klapp-utdelning sker 27/12 kl 14.00 på ”tomte-träningen” vid BIK stugan i Bredaryd. Ju fler som är med, desto fler vinster blir det! Vi hoppas att detta blir en positiv grej för dem att se fram emot! Träningspasset: (häng gärna med dem ut- !! …😊) • Löpning 2-3 km, avsluta med 8 intervaller mellan lyktstolpar • Styrka-knäkontroll program: 4 övningar , upprepa i 3 varv Bäckenlyft 20 st Sido sit-ups 20/ sida Planka 45 sek Utfall 20 st / alt. Enbensknäböj 10/ sida Efter nyår har vi fått träningstider i Forsheda på konstgräs från och med v 2, start den 13/1. Onsdagar 18.30-20.00 Söndagar 15.45-17.15 Då hoppas vi verkligen att vi kan komma igång och spela boll igen! Ta hand om er! ( och ...vill någon vara med och sponsra med något pris så tas det tacksamt emot) F-07/08 7 dec 2020 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

På gång
Kalender

Inga kommande aktiviteter

Kalenderöversikt

Kalenderöversikt

Besökartoppen

Länet

1.	(1)	Bankeryds SK
2.	(16)	Vetlanda FF
3.	(2)	Värnamo Hockey
4.	(4)	Fagerhult Habo IB Ungdom
5.	(12)	Hovslätts IK Herrar A-lag SSL
6.	(5)	IF Eksjö Fotboll
7.	(23)	Eksjö BK
8.	(9)	Habo IF
9.	(13)	Waggeryds IK
10.	(8)	Skillingaryds IS