Övningar för knä samt koordination, styrka, hopp och löp.

Hej.

Under fliken länkar här inne på laget sidan finns nu två st länkar. Den ena heter Koordination, styrke, hopp och löpövningar, den andra heter knäkontroll. Detta kommer vi använda oss av i träning med tjejerna och är fritt för er att utöva.

Caroline Näfver Webmaster