Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Roslagsbro IF
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Roslagsbro IF.
Roslagsbro IF
Följ oss för uppdateringar
Gymnastiksektionen kommer under hösten att erbjuda förljande pass:
Tisdagar kl 18.30-19-30: Styrkestationer, lite tyngre träning i lite längre intervaller, där fokus ligger på styrka.( Start v.36)
Onsdagar kl 19.00-20.00: Tabata, en högintensiv träningsform i korta intervaller, där fokus ligger på både styrka och kondition. (start v.36)
Lördagar kl 9.30-10.30: Barngymnastik och rörelselek för barn mellan 0-6 år och deras föräldrar. (Start v.38)
Söndagar 18.00-19.30: Tabata med efterföljande innebandy för de som vill. (Start v.36)
Gamla och nya medlemmar hälsas varmt välkomna!
Mvh Gymnastiksektionen
Barngymnastik RIF Träning | 27 apr, 09:30 |
P-08/09 Godiscupen 2024 | 27 apr, 10:00 |
F-10/11 Tierps IF Röd, F11-12 (hemma) | 27 apr, 11:00 |
F-10/11 Karlholms GoIF /ÖFF (hemma) | 27 apr, 14:00 |
P-13 BKV Norrtälje (hemma) | 28 apr, 09:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera