Gästbok

Visst. Tråkigt 😜

Alltså .... efter castingen tog jag fel färja. Jag åkte till Björkö.

Nu måste jag ju börja om. Löparskorna är på .....

Lez. Skicka bilder på din träning enligt nedan lista från dig. 😀

Jag missade avslutningen med 40 minuter bugg till tonerna av Lasse Stefanz på hög volym.

Du försvann som en vind
I ett fotoalbum
Främling
Österlenvisan
En blick och nånting händer
De sista ljuva åren
Shake a hand
En slant i min jukebox
Hemmahamn
I sanden på stranden
Över en kopp i vår berså

Alla dessa kan ni förresten lägga upp på Spotifylistan så blir ni lite gladare allesammans.

; )

10 km löpning
1500 m simning
50 km cykling
10 km bergsklättring
48 frisbeegolfbanor
5 minuter Voi
20 minuter bänkpress 50 kg
500 längdhopp över 4 meter
10 stavhopp över 2 meter
30 minuter shopping med pensionärer
1000 meter hästhoppning
90 sekunder dusch inkl torktid
90 minuter casting
10 färjeturer Varholmen - Öckerö t o r

Det är vad jag kallar träning.

Lez
Träningen för mig o Bolleby har för flera veckor sedan redan startat 😃

Ni hänger väl på låset allesammans på måndag.

; )

Trevlig sommar till er alla.

Spelar du på Svenska Spel under Fotbolls-EM? - Ett extra klick kan vara värt mycket!
Här kommer ett sätt hur du kan ge upp till 3% av alla dina spel till The Golden Bowlers, utöver din eventuella koppling via Gräsroten. Lär dig att alltid gå via Sponsorhuset när du ska lägga ett spel. Genom att du klickar dig vidare därifrån går det automatiskt 3% till The Golden Bowlers för alla dina spel! Använd denna länk eller klicka dig vidare via Sponsorhusets App. Glöm inte att spela lagom!!!!!: https://www.sponsorhuset.se/thegoldenbowlers/butik/svenskaspel

Tack Olle!
Vet du (eller ngn annan) hur man enklast kan få tag på Kevin numera?
(Klotet var med i flytten till hallen i Stig center, så det är från det nya stället det "rymt")