Välkommen till en ny säsong

Hej alla åkare och föräldrar!

Hoppas ni har haft ett härligt sommarlov och är laddade för en ny och spännande säsong på isen! Vi startar igång träningen vecka 35, och ser verkligen fram emot att träffa er alla igen.

📱 Laget.se – viktig info till föräldrar:
Inför säsongen är det superviktigt att alla vårdnadshavare laddar ner Laget.se-appen och aktiverar notiser. Där kommer vi att skicka ut kallelser till träningar och annan viktig information. Vi vill att ni svarar på kallelserna, så att vi vet hur många som kommer till träningarna.

📅 Träningstider och närvaro:
Planeringen för hösten innehåller flera träningstillfällen i veckan. Om man av någon anledning inte har möjlighet eller vill vara med på alla träningar som är schemalagda för gruppen, behöver ni höra av er till mig, så vi kan planera på bästa sätt.

Träningstider under ordinarie säsong:

Onsdag:17-17.50 Is + 18-18.50 Fys med förälder
Fredag:16-16.50 Is
Söndag: 11-11.50 Is + 12-12.50 Fys

💪 Fysträning – mer än bara träning:
Fyspassen är en viktig del av vår träning, både för att utvecklas på isen och för att bygga sammanhållning i gruppen. Vi vill verkligen uppmuntra alla att vara med på fysen – det är roligt, utmanande och en chans att växa både som åkare och gruppkamrat.
Nytt för iår är att vi lagt in en till fys per vecka som skall vara ledd av en förälder. Förslagsvis är att man är ett gäng föräldrar som delar på ansvaret och turas om att hålla i fysen. Fysen skall bestå av löpning och styrka.

📆 Söndagsträningar – startar vecka 38:
Till en början kommer vi inte att ha några träningar på söndagar, men från och med vecka 38 kommer de att läggas in i schemat.

🌟 Tillsammans skapar vi en trygg och peppande miljö
Vi vill bygga en träningsmiljö där alla känner sig trygga, sedda och motiverade – oavsett nivå eller mål. På isen visar vi respekt för varandra, vi peppar våra kompisar, och vi påminner oss om att ingen är perfekt – vi är här för att lära oss och ha kul! Det är också viktigt att vara snäll mot sig själv – våga göra misstag, våga försöka igen, och kom ihåg att utveckling tar tid.

Nu kör vi igång med ny energi, nya mål och massor av glädje! Tveka inte att höra av er om ni har några frågor inför starten.

Vi ses snart i ishallen!
Varma hälsningar,
Sofia Göransson

Sofia Göransson Tränare