Klubbmärke — Hej alla friidrottsvänner! för 5 dagar sedan 0

Campusdagen, 13 september. för 10 dagar sedan 0

Barndiabetesloppet sö 14 september 2025 för 17 dagar sedan 0

Nyheter

Klubbnyheter

Hej alla friidrottsvänner!
Hej alla friidrottsvänner! Nu närmar sig avresan till Järvsö och Lilla OS 2025! Buss Avresa: Fredag 19 september kl. 16.00 från Mathildahallen (var på plats i god tid). Vi stannar i Tönnebro för middag på vägen upp (på egen bekostnad). Ankomst Järvsö ca kl. 21–22. Hemresa: Söndag efter tävlingarnas slut, ca kl. 17 från Järvsö. Vi stannar i Tönnebro för middag (på egen bekostnad). Beräknad ankomst Mathildahallen runt kl. 22. Boende och mat Vi bor i Järvsö Stugby. Stugindelningen delas ut på bussen och utgår i huvudsak från ålder. Maten är uppdelad per stuga, och frukost (lördag & söndag) samt gemensam middag (tacos) på lördag kväll ingår. Alla i stugan hjälps åt med matlagning och upplägg. Lunch lördag och söndag ordnas på egen hand, servering finns vid tävlingsområdet (hamburgare, korv, soppa, fika m.m.). Kom ihåg att ta med Sängkläder och handduk Kläder efter väder (det kan bli kyligt på arenan, och det finns ingen inomhusyta annat än stugorna) Tävlingskläder Kaffe till frukost om du vill ha det (kaffebryggare och filter finns i stugorna) Eventuell termos om du vill ta med varm dryck själv Egen dryck utöver måltidsdricka Viktigt Glöm inte att anmäla er till grenarna via Easyrecord om ni inte redan gjort det: Easyrecord – Järvsö Lilla OS Vi önskar er en härlig friidrottshelg fylld med tävlingar, gemenskap och stämning i Järvsö! /Planeringsgruppen Rånäs 4H för 5 dagar sedan 0kommentarer
Campusdagen, 13 september.
Tider i Mathildahallen se nedan: 10:00-11:00 Prova på Multifunktionspass 11:00-13:00 Prova på Framerunning och gymmet för dig som är rullstolburen 13:00-14:00 Prova på Friidrott och gym / se hallen För mer information om campusdagen se följande länk: https://campusroslagen.se/nyheter/campusdagen-2025/ Rånäs 4H för 10 dagar sedan 0kommentarer
Barndiabetesloppet sö 14 september 2025
Var med och spring/Gå eller rulla för att stödja arbetet mot typ 1 diabetes. Start och mål är vid hinderbanan Hasselvägen/Långsjövägen kl 13:00 söndagen den 14 september 2025 . Banans längd är: - 500 meter. - 2000 meter. - Ca 4000 meter. Anmälan sker via mail till ”Barndiabetes2025@Hotmail.com” och betala 40 kr med hjälp av QR koden i medföljande affisch. Anmäl er senast fredagen 29 augusti så jag hinner skicka efter medaljer. Vinster - Alla löpare får en medalj. Vinster som lottas ut och alla har en möjlighet att vinna. - Kryssning för 2 personer inklusive Buffe, samt Buss. - Buss och resebiljett för 4 personer. - Buss och resebiljett för 4 personer. - Buss och resebiljett för 4 personer. - Buss och resebiljett för 4 personer. - Buss och resebiljett för 4 personer. - Buss och resebiljett för 4 personer. - Buss och resebiljett för 4 personer. - Buss och resebiljett för 4 personer. - Buss och resebiljett för 4 personer. - Buss och resebiljett för 4 personer. Buffe och biljetterna för resor är på Eckerö linjen. Arrangör är Rimbo Lions tillsammans med Barndiabetesfonden och flera idrottsföreningar i Rimbo Bla din förening. Välkommen!! Peter Grafström Rånäs 4H för 17 dagar sedan 0kommentarer
Påminnelse – Friidrottsresa till Järvsö 19–21 september!
Anmälan är fortfarande öppen – vi har platser kvar! Nu är det hög tid att boka in årets friidrottsresa till Järvsö, en helg fylld med tävlingar, gemenskap och stugboende i härlig miljö. Resan är öppen för barn och ungdomar från 9–17 år (födda 2017 är tillåtet). Datum: 19–21 september (avresa fredag kl. 16.00) Plats: Järvsö, Hälsingland Pris: 600 kr per person (inkluderar bussresa, boende, frukost och gemensam middag lördag) Anmälan är öppen till 21 september eller så länge det finns platser kvar. Vi behöver också fler vuxna som följer med! För att resan ska bli möjlig bygger vi på gemenskap där vi alla hjälps åt. Särskilt barn under 13 år behöver ha medföljande vuxen. Om du kan tänka dig att följa med som förälder/stöd, anmäl dig gärna – det är både enkelt och roligt! Så anmäler du dig: Mejla planeringsgruppen (jarvso.ranas4h@gmail.com) med: Namn och födelseår på tävlande Namn på vuxna som följer med Val av frukost (filmjölk eller gröt) Eventuella allergier/specialkost Betala därefter 600 kr till BG 184-3291, märk betalningen med “Järvsö 2025” samt deltagarnamn. Har du frågor eller vill höra mer om upplägget? Kontakta planeringsgruppen på [kontaktinfo]. Vi ser fram emot en härlig friidrottshelg tillsammans i Järvsö! Rånäs 4H för 17 dagar sedan 0kommentarer
Vilket Friidrottskalas- tack alla!
På årets Friidrottskalas på IP deltog närmare hundra barn. Det blev en dag fylld av energi, skratt och rörelseglädje – precis det som vi hoppats på. Trots att det kom några regnstänk höll humöret i sig, och både barn och föräldrar gick hem med positiva upplevelser. Alla deltagare fick medalj som minne av dagen. Det var en. härlig mix av barn som redan tränar friidrott och de som aldrig testat förut. Förhoppningen är att fler blir sugna på att fortsätta. Rörelseglädje är det viktigaste, medaljerna är bara en bonus! Det fina engagemanget från de unga ledarna i Rånäs 4H var också en viktig del av framgången. De stöttade, hejade och hjälpte till under hela tävlingen, något som både barn och föräldrar uppskattade. Tack alla som deltog, stöttade och till Roslagens Sparbank och Coop för stödet! Nu är vi laddade för en ny termin. I höst startar en ny grupp för de yngsta friidrottarna i Roslagen, födda 2019-2020, med start 28(8 kl 17.00 på IP, och senare till hösten i Mathilda-hallen på Campus i Norrtälje. Träningstider Friidrott 2019-2020 – tor 17:00-17:45 (uppstart 28/8) 2017-2018 – mån 18.15-19.00 2015-2016 – onsdag 17.00-18.00 2013-2014 – ons 18-19.30, sön 15:00-17:00 2011-2012 – tis 17:00-18:30 och tors 18:00-19:30 2010-2007 – ons 18:00-19.30, sön 15-17 2006 och äldre – tis 17:00-19:00 och tors 18:00-20:00, lör och sön 11:00-13:00 Rånäs 4H 25 aug 2kommentarer
ÄNTLIGEN FRIIDROTTSKALASI!
Välkommen till Friidrottskalaset den 23 augusti kl 10-12 på IP! Det är en gratis prova-på tävling för alla barn födda 2015-2020. Mångkamp, skratt och medalj till alla utlovas! Anmäl barn och om du kan vara funktionär senast 20 augusti: info.ranas4h@gmail.com Tävlingen görs i samarbete med Roslagens Sparbank och är ett sätt att välkomna fler i vår friidrottsfamilj och känna rörelseglädje för hela Roslagen! Rånäs 4H 12 aug 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppdaterade album

LILLA OS 2024 39 bilder

Klubbkläder

På gång
Kalender

2009-2010 Träning	22 sep, 16:30
2017-2018 Träning	22 sep, 18:00
2011-2012 Träning	23 sep, 17:00
2006-äldre Träning	23 sep, 17:00
2015-2016 Träning	24 sep, 17:00

Kalenderöversikt

Facebook

Kansli

Mathildahallen, Albert Engströms gata 1 A, 76146 Norrtälje
info.ranas4h@gmail.com
076-0617750

Nyheter

Hej alla friidrottsvänner!

Campusdagen, 13 september.

Barndiabetesloppet sö 14 september 2025

Påminnelse – Friidrottsresa till Järvsö 19–21 september!

Vilket Friidrottskalas- tack alla!

ÄNTLIGEN FRIIDROTTSKALASI!

Senast uppdaterade album

Facebook

Kansli