Gästbok

Jag springer imorgon kl. 10. En Stubberunda = 16km

Jag kommer kl 10 och springer minst 10 km i 6.10-6.30 tempo. Janne springer förhoppningsvis i den snabbare gruppen -)

Hej!
Är det någon träning imorgon? :) Stod nämnligen ingenting i kalendern.. :/

Kommer också till Nolia! :) Är där kl.17 (springer dit)

Kommer till Nolia i em=)
Springer gärna
3 x 3000-tusingar.

Hälsningar från solen:))
Här i Egypten är det lagom varmt och idag 1:à lugna dagen. Det har varit Mosesberget och Kairo pyramiderna:)
Allt ligger relativ långt bort varpå resorna varit hela dygn. Träning har vi inte hunnit med men god mat trevligt sällskap och utflykter räcker gott:)
Ha det gott löparvänner, ses snart.
Pa Erika! Jackan ligger på Elgiganten bakom kassan i märkt påse så hämta utden bara:)
Kram Peter&Camilla

Jag kommer på träningslägret, men tyvärr inte på den gemensamma middagen- ska på Pappers 50-årsfest kl.18.00 och måste kanske smita lite tidigare på lördagen :)

Kan tyvärr inte komma p.g.a. ond hals :(

Kan tyvärr inte komma ikväll pga jobb. :( Skickar två ungdomar i stället, Sofia och hennes kompis Josefin. Ha en trevlig kväll! :) /AK

Kommer på pump.