Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Örebro Hockey A-lag Damer
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Örebro Hockey A-lag Damer.
A-lag Damer
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Pass på LifeStyle denna veckan
Onsdag
O2 19:00 X-Over 45 min
Torsdag
T1 19:30 BodyPump 60 min
Lördag
L1 10:00 Sh'bam 45 min
L2 11:00 BodyCombat 45 min
Söndag
S1 10:00 Zumba 60 min
S2 16:30 BodyAttack 60 min
*Det finns fler pass som det förmodligen går att boka på. Skriv nedan om det är nått speciellt ni vill köra eller nån särskild tid ni vill träna.
Svara med vilka pass du vill vara med på. Det krävs att tre är med för att vi ska boka. Det finns ingen garanti för att det kommer att finnas plats så jag kommer att bekräfta varje pass.
!Det är jätteviktigt att ni medelar mej så fort ni vet att ni inte kan vara med på pass ni bokat, annars får vi inte fortsätta träna på LifeStyle!!!
/Niklas
070-3986152
Det finns BodyCombat 17:00
RapporteraSprint (spinning) 17:30
Stryka/Core: 18:00
Imorgon om nån vill
Rapportera
O2
RapporteraEv. T1
Rapportera
Bokade till dagens X-over:
RapporteraEllen R
Nea
Sara H
Sofie
Maya
Rapportera
Det finns plats till dej med, det var jag som missade
RapporteraRapportera
Hej!
RapporteraDet finns platser kvar på andra pass idag och imorgon om någon är intresserad
Idag:
18:30 - Tabata 30 min
19:00 - CX-Works (med gummiband etc. - bra bålträning) 30 min
Imorgon:
16:15 BodyPump 60 min
Rapportera
Sara N, kan du sms:a lite namnuppgifter till mej.
RapporteraMvh,
Niklas
070-3986152
Rapportera
Bokat följande på eftermiddagens BoddyAttack
RapporteraMatilda
Felicia
Sara N
/Niklas
Rapportera