Utegym

Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Mangskog SK Styrketräning

E-post Följ

Följer redan

Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.

Okej

Nästan klart

Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Mangskog SK Styrketräning.

Stäng

Gymnastik

Styrketräning

Utegym

Stationer på utegymmet vid Mangvalla.

Dips X 2
Axelpress X 3
Steps
Marklyft
Knäböj
Chins x 3
Bänkpress
Biceps och Triceps
Samt stora gräsytor för löpning.

Instruktioner för hur övningarna ska gå till finns på plats vid gymmet.
Medlemmar i MSK tränar givetvis gratis.
Är du inte medlem så kostar det 50kr per gåmg du tränar i utegymmet.
Betalningsinfo sitter på väggen på klubbhuset vid mangvalla.
Ett tips är att teckna ett stödmelemsskap med oss i MSK för 100kr.
Notera dock att all träning sker på egen risk.

Passa på att utnyttja vårat fina gym!