Träningsprogrammet uppdaterat

Nu är träningsprogrammet uppdaterat för utomhussäsongen. Finns även som utskrivbar pdf.

Den undersökning vi genomförde visade tydligt att den populäraste träningstiden är 17:00. Gällande dagar så var det väldigt jämnt fördelat men med en knapp fördel för tisdag och torsdag. Vi justerar därför träningstiden på vardagar till 17:00 men behåller dagarna, tisdag (Nyabvallen) och torsdag (Ormberget, värmestugan). Vi är medvetna om att detta inte passar alla. Man får gärna göra ett inlägg i Lulekamraternas träningsgrupp på Facebook om man önskar träningssällskap andra tider. Skriv då tid, plats, vad du tänkt springa och eventuellt även fart på passet.