Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Lulekamraternas M O LK
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Lulekamraternas M O LK.
Lulekamraterna
Följ oss för uppdateringar
Träningsprogrammet är nu uppdaterat för sommaren. Planen är att träna utomhus från och med 8:e april. Vi inleder måndagar från Porsöhallen 18:00 och onsdagar från Ormberget 18:00.
Vi har dock bokningar i Arcushallen t.o.m. vecka 15 så om vädret inte är bra för löpning ute kan vi träna inomhus tisdag 9/4 /16:30) och torsdag 11/4 (20:00. Långpassen fortsätter som vanligt från Porsöhallen 09:00 lördagar. Inledningsvis springer vi på cykelvägar och lägre fram flyttar måndagspassen till Skogsvallen/Nyabvallen, onsdagspassen flyttar till stigar på Ormberget och långpassen flyttas till grusvägar. Programmet finns också som en utskrivbar pdf..
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera