Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Lulekamraternas MLK
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Lulekamraternas MLK.
Lulekamraterna
Följ oss för uppdateringarTräningsprogrammet är nu uppdaterat fram till april. På tisdagar och torsdagar går det bra att värma upp i Arcus innan 18:00, på måndagar startar vi ingen uppvärmning före 19:00. Långpassen löps utomhus ned till 17 minusgrader. Träningsprogramet finns också som utskrivbar .doc-fil eller .pdf-fil.
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera