Skidkul 26 november - stavar och rullskidor!

Se bilden för lördagens program i Skidkul - Svart grupp åker rullskidor och de andra grupperna använder stavar på något sätt! Så ta med om du har någon egen utrustning (hjälm och handskar och ev knä- och benskydd viktigt för de som åker rullskidor) eller låna av låneutrustningen. Använd gärna formuläret nedan för att vi ska få ett hum om det är någon utrustning som det kan bli ont om: https://formogr.am/T3zPzjGtOr

Skidkulspremiären blev rekordstor och verkligen lyckad - blir vi lika många nu på lördag? Från ca 3 år och uppåt till juniorer indelade i fem olika grupper grön, blå, röd, svart, silver. Ingen föranmälan, bara att dyka upp en lördag som passar närsom under säsongen. Varje lördag kl 10-11 ända fram till mitten av mars. När det inte är snö övar vi på färdigheter som är användbara när vi åker skidor och när det är snö är det självklart skidor på fötterna som gäller. Allt på ett roligt och lekfullt sätt, men lärande och utmanande.
Vi har komplett låneutrustning så att alla ska ha möjlighet att prova på stavgång, rullskidor och skidåkning. Ingen avgift för Skidkul förutom medlemskap i Kimstad GoIF, självklart kan du prova på några gånger utan krav på medlemskap.
Välkomna till Skidkul i Kimstad

Om rullskidor:
Tack vare asfaltsslingan och teknikytan kommer vi nu att kunna ge möjlighet att prova på rullskidor på Skidkul - Skidkul på hjul! Vi har ett relativt stort antal lånerullskidor, både klassisk och fristil, men kommer att ta en grupp i taget för att vara säkra på att det ska räcka. Vi börjar med svart grupp denna lördag. Därefter kommer röd, blå och silver att köra rullskidor under de nästkommande veckorna i nämnd ordning (grön får nog vänta lite:-).
De flesta av er har nog aldrig åkt rullskidor (inte ens alla ledare), men ingen fara, vi tar det försiktigt och med knä- och armbågsskydd, hjälm och handskar så är inte ens asfalten hård. Om du inte har egna skydd så finns det att låna (men bara ett fåtal hjälmar så ta med egen cykelhjälm om du har). Och du - det kommer att bli roligt, inte läskigt!

Om du har egna pjäxor och stavar så ta gärna med dessa för att minimera risken att låneutrustningen tar slut. Asfalten sliter hårt på stavspetsar av mjukmetall, men det är enkelt att komplettera och byta spetsar på stavarna, det behöver inte vara rullskidsspetsar utan kan vara vanliga trugor så länge som det är hårdmetall på spetsen. Hur du byter spetsar ser du här: Rullskidstips på Skidkuls youtubekanal

Om du vill låna utrustning är så är det en fördel om du kan komma i god tid innan Skidkul för att hitta rätt pjäxstorlek och rätt stavlängd så att det är klart innan uppvärmningen börjar vid samlingsplatsen kl 10.00. Du kan också med fördel fylla i utrustningsformuläret tidigare nämnt så ser vi om det blir stort tryck på vissa storlekar eller utrustning.

Om stavgång
Stavgångsstavar ska vara lite kortare än klassiska vinterstavar (dvs kortare än upp till axeln). Om du har skidglasögon eller typ innebandyglasögon så kan det också vara en bra idé att ta med. Det är inget som skidåkare tradionellt använt sig av vid stavgång, men med tanke på de vassa spetsarna och att man ibland springer med stavarna tätt bredvid varandra så är det ju bra att ge lite extra skydd åt ögonen.
Fyll gärna i låneformuläret om du önskar låna stavar (inte nödvändigt, men bra för oss att se om det blir ont om någon storlek).

Jonas Braam Tränare