Kimstad GoIF Fotboll Fitness

Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Kimstad GoIF Fotboll Fitness

E-post Följ

Följer redan

Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.

Okej

Nästan klart

Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Kimstad GoIF Fotboll Fitness.

Stäng

Vi använder cookies för att ge dig bästa upplevelsen. Läs vår cookiepolicy här. Genom att fortsätta använda tjänsten godkänner du denna.

Okej

Fotboll

Fotboll Fitness

Spontanfotboll ikväll kl 18-19 27 maj! 2 days ago 0

13 maj startar vi gång Fotboll Fitness för säsongen! 7 maj 0

Nyheter

Lagnyheter

Spontanfotboll ikväll kl 18-19
Ikväll kör vi vårt andra tillfälle för säsongen kl 18-19 och hoppas att det är fler som vill testa på glädjen med denna motionsform. Alla är välkomna! Ju fler vi blir desto roligare! Förra året var vi som förening med och spelade in en film om Fotboll Fitness, den hittar ni här för lite inspo! Det här är Fotboll Fitness En träningsform som passar alla oavsett ålder, fotbollserfarenhet eller fysisk form. Fokus ligger på att förbättra sammanhållningen och hälsan på ett roligt och socialt sätt. Riksidrottsförbundet (RF) betonar att vi bedriver idrott i föreningar för att ha roligt, må bra och utvecklas under hela livet. Hur? Ett Fotboll Fitness pass har ingen bestämd tid, men till en början så sätter vi 60 minuter som utgångspunkt. Efter uppvärmning delar vi upp gruppen i två lag (alternativt flera lag och flera planer om vi är många). Lämpligt antal spelare är 3–7 personer/lag, om vi är ojämnt antal kan ena laget vara en mer. Deltagare Att spela fotboll tillsammans är både glädjefyllt och effektivt! På fotbollsplanen tränar vi både kondition och muskelmassa samtidigt som det ökar förbränningen och stärker skelettet. Ta chansen att komma i form på ett roligt och enkelt sätt med hjälp av Fotboll Fitness kanske att det även sker under tiden era barn tränar i sina lag eller att bara få komma iväg själv för att träna. Regler • Uppvärmning • Smålagspel (3v3 – 7v7) • Inga tacklingar • Anpassar tillfällena efter deltagarnas nivå, ålder och önskemål Vid eventuella frågor hör av dig till Matilda Hahne Bergdahl tel 0706003567 alt via mail: kimstad.goif.fotboll@gmail.com Vi välkomnar alla till fotbollsfamiljen & till glädje & gemenskapen i Kimstad GoIF! Mvh Fotbollssektionen Kimstad GoIF Fotboll Fitness 9 days ago 0kommentarer
Spontanfotboll ikväll kl 18-19 27 maj!
Ikväll kör vi vårt tredje tillfälle för säsongen kl 18-19 och hoppas att det är fler som vill testa på glädjen med denna motionsform. Alla är välkomna! Ju fler vi blir desto roligare! Det här är Fotboll Fitness En träningsform som passar alla oavsett ålder, fotbollserfarenhet eller fysisk form. Fokus ligger på att förbättra sammanhållningen och hälsan på ett roligt och socialt sätt. Riksidrottsförbundet (RF) betonar att vi bedriver idrott i föreningar för att ha roligt, må bra och utvecklas under hela livet. Hur? Ett Fotboll Fitness pass har ingen bestämd tid, men till en början så sätter vi 60 minuter som utgångspunkt. Efter uppvärmning delar vi upp gruppen i två lag (alternativt flera lag och flera planer om vi är många). Lämpligt antal spelare är 3–7 personer/lag, om vi är ojämnt antal kan ena laget vara en mer. Deltagare Att spela fotboll tillsammans är både glädjefyllt och effektivt! På fotbollsplanen tränar vi både kondition och muskelmassa samtidigt som det ökar förbränningen och stärker skelettet. Ta chansen att komma i form på ett roligt och enkelt sätt med hjälp av Fotboll Fitness kanske att det även sker under tiden era barn tränar i sina lag eller att bara få komma iväg själv för att träna. Regler • Uppvärmning • Smålagspel (3v3 – 7v7) • Inga tacklingar • Anpassar tillfällena efter deltagarnas nivå, ålder och önskemål Vid eventuella frågor hör av dig till Matilda Hahne Bergdahl tel 0706003567 alt via mail: kimstad.goif.fotboll@gmail.com Vi välkomnar alla till fotbollsfamiljen & till glädje & gemenskapen i Kimstad GoIF! Mvh Fotbollssektionen Kimstad GoIF Fotboll Fitness 2 days ago 0kommentarer
13 maj startar vi gång Fotboll Fitness för säsongen!
Nu startar vi igång Fotboll Fitness för säsongen med start 13 maj kl 18-19. Alla är välkomna! Ju fler vi blir desto roligare! Förra året var vi som förening med och spelade in en film om Fotboll Fitness, den hittar ni här för lite inspo! Det här är Fotboll Fitness En träningsform som passar alla oavsett ålder, fotbollserfarenhet eller fysisk form. Fokus ligger på att förbättra sammanhållningen och hälsan på ett roligt och socialt sätt. Riksidrottsförbundet (RF) betonar att vi bedriver idrott i föreningar för att ha roligt, må bra och utvecklas under hela livet. Hur? Ett Fotboll Fitness pass har ingen bestämd tid, men till en början så sätter vi 60 minuter som utgångspunkt. Efter uppvärmning delar vi upp gruppen i två lag (alternativt flera lag och flera planer om vi är många). Lämpligt antal spelare är 3–7 personer/lag, om vi är ojämnt antal kan ena laget vara en mer. Deltagare Att spela fotboll tillsammans är både glädjefyllt och effektivt! På fotbollsplanen tränar vi både kondition och muskelmassa samtidigt som det ökar förbränningen och stärker skelettet. Ta chansen att komma i form på ett roligt och enkelt sätt med hjälp av Fotboll Fitness kanske att det även sker under tiden era barn tränar i sina lag eller att bara få komma iväg själv för att träna. Regler • Uppvärmning • Smålagspel (3v3 – 7v7) • Inga tacklingar • Anpassar tillfällena efter deltagarnas nivå, ålder och önskemål Vid eventuella frågor hör av dig till Matilda Hahne Bergdahl tel 0706003567 alt via mail: kimstad.goif.fotboll@gmail.com Vi välkomnar alla till fotbollsfamiljen & till glädje & gemenskapen i Kimstad GoIF! Mvh Fotbollssektionen Kimstad GoIF Fotboll Fitness 7 maj 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

På gång
Kalender

Träning	3 jun, 18:00
Uppbyggnad av cupen	15 aug, 09:00
Kimstad GoIF Cup	16 aug, 07:00

Kalenderöversikt

Laget

Truppen
Serier

Besökartoppen

Länet

1.	(2)	Åby IF
2.	(1)	Åby IF P-10
3.	(3)	Åby IF U-Truppen Flickor
4.	(8)	SMK Motala Bil
5.	(4)	Linghems SK P-07 Fotboll
6.	(6)	Krokeks IF
7.	(5)	Linköping BK Tinnis Seniorlag
8.	(11)	Söderköpings IK P-06
9.	(86)	Åby IF P-11
10.	(7)	Söderköpings IK

Nyheter

Spontanfotboll ikväll kl 18-19

Spontanfotboll ikväll kl 18-19 27 maj!

13 maj startar vi gång Fotboll Fitness för säsongen!

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Laget

Besökartoppen