Gästbok

MARTIN LIDBERG
TILL GIRLFIGHTERS BK
VÄLKOMNA PÅ FÖRELÄSNING 13/11 KL17:30 – 19:30,
På Norrbygården(Höglundagatan 10, Örebro)
Föreläsning som inriktar sig på prestation och framgång och vad som krävs för att bli en framgångsrik brottare. Detta ska dessutom inspirera och motivera föräldrar, ledare och tränare i klubben och han kommer att väva in detta med coachning av sina barn och adepter.
Kaffe och smörgås kommer att finnas.
PRIS:50:- / PERSON
Tränare,ledare och föräldrar,annan vuxen är hjärtligt välkomna!!
ANMÄLAN: maila till oss girlfightersbk@gmail.com
Thomai, mobil:0730-481395
Betala gärna in på konto bg:155-7867
Eller betala på plats

Tyvärr har vi ändringar inför onsdagens DM.
Detta beror på att Badet stänger omklädningsrummen och toaletterna enligt ordinarie schema.

Tjejernas DM flyttas fram i tid och kommer att köras samtidigt med Fristils-DM för killarna.
Alltså INGET DM för tjejer på onsdag
Invägning från 1730
Värmning från 1800
Första start planeras till 1830

Anmäl med Namn, Klubb, Vikt och kategori i ÖAKs gästbok
http://www.laget.se/orebroatletklubb/Guestbook

Hoppas vi ses på onsdag!
Styrelsen ÖLBF

Hallsbergs Brottarklubb byter datum på NärkeCupen i Hallsberg.
Det nya datumet blir 23 november.
Vi kommer i samband med Närkecupen att ha ett läger den 22 nov.
Mer information kommer längre fram.

Mvh Åsa Skogmo¨
Hallsbergs Brottarklubb

Tyvärr blir det ingen Steg 3 utbildning i GirlfightersBK / Thomai

Välkomna till säsongens första närkescup som går av stapeln i Örebro 19/10.
Föranmäl de brottare som ska deltaga senast lördagen den 18/10 i ÖAKs gästbok.
Lycka till så ses vi klockan 9.00 i Haga.

Mvh Örebro Atletklubb

DM (DISTRIKT MÄSTERSKAP) 2014
onsdag 22 oktober invägning 1800. Första start 1900.
I ÖAKs lokal i Haga Centrum, Örebro.
Licenskrav för alla brottare.
Fristil för tjejer och Grek-rom för killarna.
Anmäl med Namn, Klubb, Vikt och kategori i ÖAKS gästbok
http://www.laget.se/orebroatletklubb/Guestbook

Hejsan!
Här kommer några datum ni som är intresserade.
Steg 3 tränarutbildning 22-23 nov.
Martin Lidberg föreläser om bl a om coachning, 13 nov.
Vi kommer att vara i våran tränarlokal.
Mer info kommer när vi vet mer om priser mm.
mvh Girlfighters BK

Hej
Vi undrar om det är någon som ska till Hässleholm på sekreterarkurs 22-24 augusti,isåfall skulle man kunna samåka.
Vi har en förälder som kommer att åka ner för att lära sej.
Hör av er om ni också kommer att skicka någon på utbildning/Girlfighters BK

AVSLUTNING
NÄRKE-CUPEN
Pga flera olika omständigheter så har vi flyttat på avslutning av Närke-Cupen Vi har även flyttat den till Hallsberg så det som gäller för Närke-Cups avslutningen är följande


Söndagen den 4/5
Anmälan på Hallsbergs gästbok !
Ringormskontroll 9,00-9,30
I
HALLSBERGSLOKALER

Avslutning med priser och fika sker efter tävlingen !


Varmt välkomna !

Inbjudan till träningsläger - Brottning
Örebro 17-18 maj 2014
Girlfighters BK har nöjet att erbjuda ett träningsläger för tjejer.
Alla är välkomna - både nybörjare och tävlingsvana tjejer.
Tid: lördag 17 maj 10:00 - söndag 18 maj 14:00
Plats: Norrbygården, Höglundagatan
Kostnad: träningsläger inkl. mat/logi (Norrbygården) 300 kr
Detaljerat program kommer senare.
Några aktiviteter som kommer att hända; brottningsträning, bowling, massage, gymnastikträning, etc.
Anmälan till träningslägret sker via girlfightersbk@gmail.com.
Vid frågor kontakta Thomai Granberg 070-300 38 07 alt. 0730-48 13 95, Malin Landqvist 0730-77 40 27
eller via mail girlfightersbk@gmail.com.
Varmt välkomna önskar Girlfighters BK.