Enköpings SK HK Övriga | laget.se

Individuell träning

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Ishockey

Individuell träning

Klubbmärke — Individuella träningar HT -25 19 aug 0

Klubbmärke — Individuell träning hösten 2024 30 aug 2024

Klubbmärke — Ombyte/förhållsningsregler individuella träningar! 25 jan 2021 0

Nyheter

Lagnyheter

Individuella träningar HT -25
Nu är det dags att anmäla dig till hösten individuella träningar -25. Individuell träning riktar sig tlll spelare födda 2016-2010 och är på Måndagar 1 gång/vecka. Spelarna delas in i två grupper utifrån ålder och när man slutar skolan. Vi kommer att försöka att få med alla intresserade men om vi märker att det blir för många kommer antalet platser att begränsas. Vad är individuell träning - Individuell träning bygger på att du utvecklas motoriskt och får jobba med dig själv i lugn och ro i din egen takt där du är i din utveckling idag. - Hockey är en komplex sport som gör att du behöver ha bra balans, koordination, rörlighet, styrka, speluppfattning, skott bla. - Tränar du upp dessa saker gör att att du även utvecklar trygghet i dig själv när det är spelövningar och matchspel som laget tränar på. - Genom att utvecklas som individ så utvecklas även du som lagspelare i ditt lag. - Laget är ALLTID viktigare än enskild individ, så du behöver dina lagkamrater för att utvecklas. - Glädje, lust och bra kompis är väldigt viktiga egenskaper om man vill nå långt i hockeyn. OBS! - Spelarna ska klara sig helt själva vad gäller ombyte, skridskoknytning, toalettbesök. Tänk på att ha ätit något innan träningen. - Man använder ESK:s träningströjor eller neutrala tröjor, man åker INTE runt med Selecttröjor eller andra klubbars märken på tröjorna. VI ÄR ESK! Var, när och hur Måndagar med start den 8 september 2024. Vi räknar med att hålla på till Måndag 15/12 vecka 51 i Bahcohallen. Uppehåll i träningarna vecka 44 (höstlov) och 29/9, 27/10, 3/11, 17/11 och 8/12 Grupp 1: 15.00-15.45 Grupp 2: 15.55-16.40 Kostnad och anmälan 950 kronor. Anmälan sker via mejl till marcus.krantz@eskhockey.se. Ange spelarens namn och vilket år spelaren är född. Ange också vilken tid spelaren slutar skolan så att vi kan placera spelare i rätt grupp. Betalas mot faktura. Individuell träning 19 aug 0kommentarer
Individuell träning hösten 2024
Nu är det dags att anmäla dig till hösten indivudella träningar. Individuell träning riktar sig tlll spelare födda 2015-2009. Spelarna delas in i två grupper utifrån ålder och när man slutar skolan. Vi kommer att försöka att få med alla intresserade men om vi märker att det blir för många kommer antalet platser att begränsas. Vad är individuell träning - Individuell träning bygger på att du utvecklas motoriskt och får jobba med dig själv i lugn och ro i din egen takt där du är i din utveckling idag. - Hockey är en komplex sport som gör att du behöver ha bra balans, koordination, rörlighet och styrka. - Tränar du upp dessa saker gör att att du även utvecklar trygghet i dig själv när det är spelövningar och matchspel som laget tränar på. - Genom att utvecklas som individ så utvecklas även du som lagspelare i ditt lag. Men framförallt ska du ha kul! - OBS! Spelarna ska klara sig helt själva vad gäller ombyte, skridskoknytning, toalettbesök. Tänk på att ha ätit något innan träningen. Var, när och hur Måndagar med start den 2 september 2024. Vi räknar med att hålla på till vecka 51. Uppehåll i träningarna vecka 44 (höstlov) och 9/9, 16/9, 14/10 och 18/11. Grupp 1: 15.00-15.45 Grupp 2: 15.55-16.40 Kostnad och anmälan 950 kronor. Anmälan sker via mejl till marcus.krantz@eskhockey.se. Ange spelarens namn och vilket år spelaren är född. Ange också vilken tid spelaren slutar skolan så att vi kan placera spelare i rätt grupp. Betalas mot faktura. Individuell träning 30 aug 2024
Ombyte/förhållsningsregler individuella träningar!
Hej Torsdag 28/1 startar individuella träningarna. Gruppindelning kommer finnas under individuella på hemsidan. Pga rådande omständigheter och restriktionerna vi har fått till oss är det ombyte för utespelare på läktaren som gäller tills vi hör ngt annat! Däremot för målvakterna så får de omklädningsrum 20 min innan start för att byta om till målvaktsutrustningen. Efter individuella träningen så ska målvakterna vara ute ur omklädningsrummensenast 15 min efter avslutad träning. -Man duschar hemma! -Använder bara sin egen vattenflaska! -Man lånar inte utrustning av varandra! -Man håller avstånd på 1,5m från varandra när man byter om på läktaren! -Inget spring/upehåll i korridorerna, man håller sig på läktaren när man inte tränar på is! (förutom målvakterna) -Man undviker kramar och närkontakt mellan varandra! Respektera detta så vi kan bedriva individuella träningarna så vi slipper stänga den möjligheten! Om någon indivd inte kan undvika förhållningssätten får den en tillsägelse och fortsätter den individen och inte respekterar förhållningssätten så kan den individen bli hemskickad och ev avstängd från individuella träninagrna så de andra får fortsätta. Har man synpunkter på det så kontaktar man mig (Krasse) så diskuterar vi detta! Individuell träning 25 jan 2021 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

På gång
Kalender

Inga kommande aktiviteter

Kalenderöversikt

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

	Lindlöven fick tugga länge för att svälja ESK
18 nov	Tuff uppgift väntar i onsdagens hemmamatch
17 nov	Topplag väntar i onsdagens hemmamatch
16 nov	Svajig norrlandstrip gav bara en poäng
15 nov	Blytunga poäng på spel i helgens norrlandsturné

Facebook

Besökartoppen

Länet

1.	(1)	AUF
2.	(13)	Enköpings HF Herr
3.	(14)	Uppsala PBK
4.	(68)	Enköpings HF Dam/DamJ
5.	(4)	Tierps HK
6.	(6)	Almtuna IS J18E
7.	(7)	Skutskärs SK
8.	(2)	Enköpings SK HK
9.	(44)	Sirius Innebandy
10.	(45)	SK Vide