IBF Hedemora P 10/11/12 | laget.se

P 10/11/12

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Innebandy

P 10/11/12

Klubbmärke — Säsongen 23/24 för 12 dagar sedan 0

Klubbmärke — Cup information till de som anmält sig 3 apr 0

Klubbmärke — Sportlovet 22 feb 0

Nyheter

Lagnyheter

Säsongen 23/24
Tack för den här säsongen ! Vi hoppas att alla har haft roligt under helgen- även om resultatet inte blev det bästa . Säsongen har varit tuff på många sätt & vi hoppas på en ny säsong där vi kan utvecklas & bli ännu bättre. Inför nästa säsong så har Patrik & Daniel valt att ta en paus som ledare. Jag & Emma finns kvar som stöttande men vi har tyvärr inte den kunskap som behövs för att utveckla killarna till bättre innebandyspelare. Känner man att man kan tänka sig att kliva in men inte om det blir för mycket- låt oss veta de, kanske fler som känner samma och då kan vi hjälpas åt. Vi har alltså en utmaning framför oss så där behöver vi hjälpas åt för att värva nya ledare- styrelsen vet om detta men ledare växer som bekant inte på träd . Vi tackar Patrik & Daniel för nu ! (Är det någon som undrar varför är det helt okej att höra av sig till Patrik eller Daniel) P 10/11/12 för 12 dagar sedan 0kommentarer
Cup information till de som anmält sig
Matchtider grundspelet: Fredag 19.15 ABB Arena plan 1 SK Vide 1 - Hedemora Lördag 11.45 ABB Arena plan 1 Hedemora- LI20 Lördag 17.00 Råbyhallen Hedemora- Alunda IBF Lördagkväll - någon form av slutspel Söndag- någon form av slutspel Vi spelar 2X15 min och vi är 16+2 spelare vilket innebär att alla inte kommer få spela alla matcher. Ett tips är att gå in på mälarenergicup.se och söka efter vårat lag- lägg till de som favorit så får Ni upp speltider. Där kommer även de nya speltiderna för lördag kväll samt söndag presenteras vartefter. Vi spelar i P 13 Grön (födda 10-11 och senare) Fredag 12/4 17.30 samlas vi vid Malmabergsskolan i Västerås för att checka in. Efter matchen 19.15 kommer vi att äta kvällsmat- eftersom det kommer bli sen kvällsmat på fredag så är en rejäl lunch & ett bra mellanmål att rekommendera. Vi kommer som vi sagt tidigare att behöva hjälp att skjutsa emellan boende-match-mat. Tänker att vi får prata ihop oss efter matcherna vilka tider och vad som gäller eftersom. Ska jag skriva alla tider här så blir det enbart rörigt att hålla reda på. Vi har ju även sms-gruppen via laget.se som garanterat kommer att användas. Skolan vi äter på heter Skiljeboskolan. Vi kommer även att köpa med oss mellanmål. Godis/snacks/läsk är okej i mindre mängd under begränsad tid efter att en ordentlig middag intagits. Energidrycker är inte okej. Om det skulle förekomma snus, cigaretter, vape eller liknande, så innebär det omedelbar hemfärd och ni får hämta. Cupspel är påfrestande för både huvud och kropp. För bästa förutsättningar så är mat och sömn viktiga faktorer. Det är inte okej att skippa måltider och istället äta bars eller liknande. Mellan matcherna ska vi självklart ha roligt- men att spela 2 mål i mitten av ABB arena i 3 timmar är inte så smart om vi vill gå vidare i cupen. Lite packlista med bra att ha saker: Träningsoverall/något att dra på sig mellan matcherna utanpå matchstället Tofflor- mellan matcher Madrass/liggunderlag max 90 cm bred Täcke/sovsäck Kudde Lakan Duschgrejer Handduk & ombyten Tandborste Tandkräm Innebandyklubba Innebandyglasögon Skor Vattenflaska Ryggsäck/väska att ha till och från matcher Sovande i sovsal tillsammans med grabbarna är Patrik & Daniel samt August förälder. Emma är också med under hela helgen samt äter tillsammans med laget. Ser framemot en rolig helg med mycket innebandy & ett glatt gäng ! P 10/11/12 3 apr 0kommentarer
Sportlovet
Vi kör på som vanligt för de som vill träna på sportlovet ! P 10/11/12 22 feb 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

Insamling till IBF Hedemora

På gång
Kalender

Inga kommande aktiviteter

Kalenderöversikt

Kalenderöversikt

Besökartoppen

Länet

1.	(42)	Hedemora SK A-lag
2.	(3)	Avesta AIK Herrar
3.	(1)	Falu IF
4.	(2)	Avesta AIK
5.	(14)	Skedvi-Säter IF A-lag Herrar
6.	(27)	Falu IF U15_16
7.	(46)	Svärdsjö IF F10/13
8.	(9)	Falu BS Bandy
9.	(6)	Ludvika FK
10.	(4)	IBF Borlänge