Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Högalids IF PF-13 FO
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Högalids IF PF-13 FO.
PF-13 FO
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Nu har vi redan spelat klart alla matcher i St Erikscupen för den här säsongen och därmed sista matcherna i spelformen 7mot7. Nästa säsong kommer vi att spela 9mot9. För att kunna förbereda oss för alla nyheter har vi bokat träningsmatcher varje lördag i oktober. På dagens träning gick vi igenom vilka nya regler som gäller och provade också på att spela matchspel på det nya sättet. Vi vill att alla spelare läser igenom sammanfattningen av reglerna nedan och tittar på två korta videos innan träningen på torsdag. Om de har några frågor eller funderingar tar vi upp dem då. Träningsmatchen på lördag kommer alltså att vara 9mot9 så viktigt att vi förbereder oss så gott det går.
Nya/ändrade regler 9mot9
Plan & mål: Större plan och mål. På Långholmen spelar vi i “rätt” riktning och använder hela planens bredd men målet närmast förrådet flyttas in så att inte hela planens längd nyttjas. Det finns blå markeringar för straffområde och mittlinje.
Boll: Storlek 4 (samma som under 7 mot 7)
Speltid: 3 x 25 min
Inspark: Dvs när målvakten ska sätta igång spelet efter att bollen gått ut vid kortlinjen. Bollen måste ligga stilla på valfri plats i straffområdet. Bollen är i spel när den sparkats och tydligt rört sig. Motståndarna måste befinna sig minst 9 m från bollen. Målvakt får alltså inte längre rulla eller kasta ut bollen när det är dömt inspark/målvaktens boll.
Ingen retreat line: Men motståndarna måste befinna sig minst 9 m från bollen när målvakten gör inspark.
Byten: Fria byten. Byte sker i närheten av mittlinjen. En spelare som ska bytas in väntar utanför planen tills spelaren som ska bytas ut kommit av planen. Om något blir fel när ett lag byter blåser domaren av spelet. Spelet startar igen med indirekt frispark för det andra laget.
Offside: Spelare som befinner sig närmare motståndarnas mållinje än både bollen och den näst sista motspelaren när bollen spelas befinner sig i offside position. Detta gäller endast spelare på offensiv planhalva som är aktiva i spelet.
Offside gäller inte vid:
- inspark
- inkast
- hörna
Gult och rött kort: Domaren kan döma varning (gult kort) och utvisning (rött kort) vid överträdelse av reglerna.
Video om offsideregeln
Video om övergången till 9mot9 (på engelska men det går att sätta igång svenska undertexter)
Det kommer säkert att bli en del förvirring och trötta ben (det är stor skillnad på planstorleken) så här i början men det är därför vi börjar med träningsmatcher där vi får öva och prova på allt det nya.
Mvh
Tränarföräldrarna genom Jenny
Träning | 23 okt, 17:30 |
Målvaktsträning | 24 okt, 16:30 |
Träningsmatch mot Reymers | 25 okt, 10:00 |
Älvsjö AIK FF Blå 3 (hemma) | 8 nov, 18:00 |
Spånga IS FK 4 (borta) | 22 nov, 14:00 |
Kommentera
Endast sidans medlemmar kan kommentera