Veckorna går så fort men ändå så långt till helgens matcher… 19 sep 1

Sommaren är härligt kort...äntligen säsongstart... 16 aug 1

Snart dags för städinsats – Klara, färdiga, städa! 6 maj 2

Nyheter

Lagnyheter

Veckorna går så fort men ändå så långt till helgens matcher…
Hej innebandyfans, Den första delen av säsongen börjar gå mot sitt slut – och vi går nu in i en ny era i vår utveckling som innebandylag. Under försäsongen har vi för första gången lagt in konditionsträning, och vi kommer att fortsätta så länge vädret tillåter. Vi behöver också stärka andra muskelgrupper och återinför därför knäkontrollen, som även tränar fler delar av kroppen. Denna träning minskar risken för typiska innebandyskador. Nu är det nära säsongsstart! Redan kommande helg väntar gruppspel i Bäst i Stan, där vi spelar tre matcher. Matchprogrammet hittar ni i vår kalender eller direkt här: Spelprogram Det är en rolig start på säsongen, men med lite mer allvar än de tränings- och cupmatcher vi haft hittills. Cupfinalen från försäsongen sparar vi som en mental karamell att plocka fram när självförtroendet behöver en extra skjuts. Vi får möta flera nya lag den här säsongen, vilket blir både kul och utmanande. Serien drar igång helgen efter med bortamatch mot Åkersberga. Lagom till säsongsstart får vi också våra nya matchställ med uppdaterad sponsorlogga. Matchställen delas ut inför första matchen nästa helg och får, precis som tidigare, bara användas under matcher. Nytt för i år är att föreningen infört regler om ersättningsskyldighet, men om vi tar hand om ställen som vi gjort tidigare innebär det ingen skillnad i praktiken. Under säsongen får ni som föräldrar fler möjligheter att bidra. På hemmamatcherna behöver vi alltid 2 personer till sekretariatet, i början av december har vi ansvar för Café Högan, och till jul blir det försäljning av Bingolotter. Mer information kommer när det närmar sig. Nu ser vi fram emot en spännande säsong tillsammans – på planen, på läktaren och runt laget. Vi ses i hallen! Ledarstaben P-11 IB 19 sep 1kommentar
Sommaren är härligt kort...äntligen säsongstart...
Hej Innebandyfans, Vi hoppas att ni har haft en riktigt skön sommar! Nu är det dags att blicka framåt – en ny innebandysäsong väntar, fylld med träningar, cuper och matcher fram till nästa sommar. Träningstider Vi har fasta träningstider i Liljeholmshallen: - Tisdagar 18:00–19:30 (Hall 1) - Onsdagar 19:00–20:00 (Motionsrum 3) Konceptet Innebandyboosten fortsätter även denna säsong, preliminärt på fredagar. Kallelser skickas ut som vanligt separat. Tullingecupen I slutet av augusti spelar vi Tullingecupen – matchschemat finns i kalendern. Mer praktisk info kommer nästa vecka. Bäst i Stan Vi är anmälda till Bäst i Stan, med första spelhelg 20–21 september. Spelprogram Seriespel Serien är preliminärt lottad och publiceras snart. Vi spelar i Pantamera Pojkar 2011 B Norra mot följande lag: FBC Sollentuna (A), FBC Sollentuna (B), Hässelby SK IBK, Järfälla Bele IBK, Täby FC, Värmdö IF, Väsby AIK, Älvsjö AIK IBF och Åkersberga IBF. - Första matchen: borta mot Åkersberga, 27 september - Sista matchen: borta mot Täby, 28 mars - Totalt: 18 matcher, i princip varje helg (undantaget lov). Övrig info Kallelser Vi behöver att kallelser besvaras i tid. Truppen är liten och sårbar vid frånvaro. Om vi behöver låna in spelare från andra lag måste vi veta det så tidigt som möjligt. Matchställ Beställning för nya matchstället är inskickad, men leveranstid är ännu okänd. Föreningen har infört nya rutiner kring matchställ. Kort sagt: håll reda på matchstället, annars blir det dyrt! Nu kör vi igång – vi ses i hallen! 💪 Ledargänget ! P-11 IB 16 aug 1kommentar
Snart dags för städinsats – Klara, färdiga, städa!
Hej Innebandyfans, Den 11 maj kl. 13.00 är det dags för laget att delta i miljöprojektet Klara, färdiga, städa! – en aktivitet där ungdomarna bidrar till en renare närmiljö samtidigt som de lär sig mer om hållbarhet och miljöansvar. Föräldrar får gärna hänga på. 📍 När och var? - Datum: Söndag 11 maj - Tid: Samling kl. 13.00 Utanför Bibliotek Hornstull (aktiviteten pågår ca 3–4 timmar inkl. paus) - Plats: Städningen sker i ett särskilt tilldelat område. Vi delar upp oss i smågrupper på plats och fördelar delområden i städområdet:. Städområde på karta (Laget städar endast där de känner sig trygga – inga stora vägar!) Vad gör laget? - Plockar skräp och sorterar enligt anvisningar - Genomför en skräpanalys och rapporterar in resultatet - Gå igenom en miljöutbildning online innan aktiviteten: Miljöutbildning – Städa Sverige 📦 Utrustning och material - Städmaterial (handskar, t-shirts och ICA-säckar) delas ut på plats - Efter städningen ska t-shirts och handskar samlas in - Fyllda säckar märks upp och placeras enligt instruktionerna - Kläder efter väder. Ta med en rygga med vattenflaska och lite mellis, - Bilder på säckarna skickas in via appen Tyck Till ÖVRIGT FOTOTÄVLING – vinn presentkort på 5 000 kr! Den här helgen handlar inte bara om att göra nåt bra för miljön – det handlar också om att fånga det på bild! Ert lag/förening + naturen + skräpplock = chans på 5 000 kr! Så här funkar det: 1. Under helgen när ni plockar skräp med laget/föreningen – fota! 2. Välj er bästa bild (kan va rolig, snygg, dramatisk eller bara äkta) 3. Lägg upp den på Insta eller Facebook 4. Tagga #städasverigekvantum2025 Pris: 1:a pris – presentkort på ett värde av 5 000 kr att handla på ICA för. 2:a pris - presentkort på ett värde av 3 000 kr att handla på ICA för. 3:a pris - presentkort på ett värde av 2 000 kr att handla på ICA för. Väl mött, Ledargänget P-11 IB 6 maj 2kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

På gång
Kalender

Träning	4 nov, 17:50
Träning	5 nov, 18:30
Träning	11 nov, 17:50
Träning	12 nov, 18:30
Värmdö IF (A) (hemma)	15 nov, 12:45

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

	IB24 + Högalids IF Innebandy
12 okt	Rapport från Värdegrundskvällen
1 okt	Rekryteringsansvarig Högalid Innebandy - Välkommen Leah!
21 sep	Seger i seriepremiären för båda Högalids Herrlag
10 sep	Herrlagen i Innebandy söker fler spelare

Nyheter

Veckorna går så fort men ändå så långt till helgens matcher…

Sommaren är härligt kort...äntligen säsongstart...

Snart dags för städinsats – Klara, färdiga, städa!

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Nyheter från föreningen

Facebook

Twitter @HogalidsIF

Kansli

Besökartoppen