Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Gustafs GoIF Judo - Avancerad
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Gustafs GoIF Judo - Avancerad.
Judo - Avancerad
Följ oss för uppdateringar
Hoppas alla har haft ett härligt sommaruppehåll! Nu börjar skolorna och vi är riktigt sugna på att dra igång träningarna igen.
Kortfattat:
Städning 31/8 kl 17.30
Första träning 2/9 kl 19.45 Vi kör 15 minuter längre till 21:15 denna termin, behöver man lämna tidigare är det självklart ok.
Vi kommer att börja med en städning på söndag 31:a augusti klockan 17.30. Vi behöver vara ca 6 personer för att klara av städningen lite snabbt och smidigt. Det tog ca 1,5 timme senast.
- Dammsuger hela rummet
- Lyfter bort bortre hälften av mattorna och dammsuger under dessa.
- Lägger tillbaka mattorna och tar bort den andra hälften och dammsuger under.
- Lägger tillbaka alla mattor
- Våtmoppar med såpa, alla mattor
- Klart!
Medan några fixar med mattorna kan andra dammtorka hyllor, fönsterbrädor och bordet.
Jag tar med dammsugare (2 st) det finns såpa, hinkar, moppar och trasor.
Skicka mig (Dan) gärna ett sms eller mail (judo@gustafsgoif.se) om ni kommer och hur många ni blir så vi inte går på varandra utan något att göra. Kontaktuppgifter
Vi startar terminen på tisdag 2:a september klockan 18.30. Vi hoppas återse tidigare aktiva och nya barn.
Om det är någon som vill prova på är ni hjärtligt välkomna, det spelar ingen roll om du är helt otränad och aldrig gjort en kullerbytta i hela ditt liv eller om du är supertränad. Alla tränar i eget tempo efter egen förmåga.
Träningen ska vara rolig och jag tror att de flesta har skola, jobb eller andra aktiviteter utöver judo, dvs vi tar hand om varandra och undviker skador.
Vi använder normalt judo-gi under träningen. Det finns dräkt att låna för prova på.
Läs på "Om gruppen" för mer information.
Som det ser ut för tillfället kommer höstens aktiviteter i regionen vara enligt detta. OBS! Det kan bli ändringar!
Fredag 12:e september - Daladojo i Borlänge
Söndag 14:e september - Pokaljakten i Borlänge
Lördag 20:e september - Dalaträffen i Borlänge
Söndag 12:e oktober - Pokaljakten i Ludvika
Fredag 17:e oktober - Daladojo i Borlänge
Söndag 19:e oktober - Dalaträffen arrangerad av Rättvik/Gustafs, i Borlänges lokaler
Söndag 26:e oktober - Pokaljakten i Falun
Lördag 8:e November - Dalaträffen i Borlänge
Söndag 16:e November - Pokaljakten i Rättvik
Lördag 22:a november - Pokaljakten i Sälen
Söndag 30:e November - DM i Rättvik
Lördag 6:e december - Pokaljakten i Falun
Höstens schema är fullspäckat som det ser ut för tillfället. Detta är bara vad som sker i vår region. Det finns många andra händelser också. Skulle ni vara intresserade av andra tävligar och/eller läger prata med oss så kan vi kolla tillsammans.
Det kommer även massor med spännande föreläsningar i regi RF-Sisu Idrottsutbildarna. Jag återkommer med information om dessa, när det är något i närheten. Annars finns det att hitta på deras hemsida.
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera