Gästbok

klv cup inställt

om det nu blev så att ni sprang så kundde jag inte komma sa det till parker . kunde inte gå snabbt idag ens efter den smällen jag fick hoppas jag kna spela överimån, ska nog ut o springa lite imån o känna på det.

Almir, glöm inte hans älskade gifflar

Men vi säger 18.15 uppe i fontin. Jag kommer vara där och ni som kan den tiden KOOOM.
Resten som inte hinner ta igen det själva idag lr imon. kroppen måste vara 100% inställd tills nästa match och det är den inte om man går runt som ash och trycker i sig hamburgare(skoja) :) :/ .

Hundar gå ut o spring, själv tränar jag bicepsen med hamburgare som jag sedan tuggar upp! skämt åsido, kom igen nu, ta d sista härra!!

Jobbar idag med tyvärr, springer dock själv efter!

Almir vi säger ca 15 över 18 om det kommer folk kl 19 kör ni jag kör på egen hand, för jag hinner inte komma kl 19.

Bra träning utav A-laget igår kväll, var ganska hård träning men det behövs.

Till ungdomslaget jag vill aldrig mer höra att någon skyller på nån annan, jobba som ett lag istället för att skyllaifrån er på andra. Ni blir bättre och starkare ju mer ni försöker hjälpas åt än när man klagar, för då försöker man inte ens.
Forsätt och vara positiva och alltid göra bra ifrån er på träningar och allt annat!!


Hur många skulle vilja komma idag kl 19.00 uppe i fontin och träna lite på våran kondition? Ni från u-laget skulle också kunna komma om ni ville (för ert eget bästa) Svara om ni kan komma lr inte så kan någon lägga upp en träning då!

Nix, ett lag åker bara ur 5b tyvär

Vet inte om det stämmer men det verkar att det saknas ett lag i DIV 5 B (då det är bara 11 lag i den serien) och det verkar vara Albanska FF i så fall borde tvåorna från 6an slås (kvala) om den platsen.