Träningsstatistik för maj

Femton av våra löpare har plockat pinnar i maj, vackert så! Toppen var GBGs-varvet med 10 atleter, och då hade vi ändå ett par idrottsmän/kvinnor som bara gick omkring och hade värsta löpsuget, utan möjlighet att samla pinnar, ett tips anmäl er till varvet! Segrare och ensam herre på täppan i maj blev: Johan på 4 pinnar!! Sedan följde: Markus (J), Martin, Stefan och Mats med 3 stickor! En femling atleter samlade på sig 2 poäng: Lars, Bo, Fredrik, Cathrine, Ulf och Calle Ett ensamt utrops tecken hade: Leif, Markus (S)(regelbunden som få) och Jens. Stort grattis till Juven för första månadssegern!! I mästarracet har Markus och Martin ryckt, Martin steget före Markus. Med tanke på deras tränings flit lär dom bli svår fångade. 1. Martin Johansson 19 pinnar 2. Markus Justander 18 pinnar 3. Lars Dalhström 15 pinnar 3. Calle Johansson 15 pinnar 5. Fredrik Berg 14 pinnar 6. Mats Andersson 13 pinnar 6. Johan Juven 13 pinnar 8. Per Arvidsson 11 pinnar 9. Bo Johansson 10 pinnar 10. Ola Andersson 6 pinnar 11. Ulf Bengtsson 5 pinnar 11. Stefan Björkencrona 5 pinnar 13. Cathrine Hedenberg 3 pinne 13. Leif Einarsson 3 pinnar 15. Bengt-Olof Qvist 2 pinnar 15. Jens Andersson 2 pinne 17. Annika Cederholm 1 pinne 17. Markus Sonn 1 pinne Kan vara något fel, hör av er om så! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 28/5

Helgen efter helgen samlade D.R.T sju poäng hungriga atleter, inte illa då det är lätt att ta en paus efter varvet. Lars, Stefan, Fredrik, Johan och Martin var med av varvslöparna, dessa kompletterades med Cathrine och Ulf. Slingan blev över golfbanan, Fodgegårdsvägen och upp i skogen, där det kördes några "stänkare" a 1,3 km, sedan bar det av hemåt. Bra tryck och ett kul pass. Nästa helg kör vi på samma tid, samma plats. Träningsligor för maj kommer i veckan. Run for Life! Löpning 0kommentarer

Prisutdelning, 5km tabeller, och mera priser!

Priset till Martin är utdelat, pokalen finns att beskåda i "Trofeskåpet". Delades ut i sällskap av champagne och lättklädda flickor, i bästa F1 stilen. Här kommer repris på fjolårets 5km tabeller, bara att jämföra med kamraterna! 0 - 5 km Fredrik Berg 23:01 Leif Einarsson 23:35 Stefan Björkencrona 26:43 Jens Andersson 26:18 Mats Andersson 27:18 Lars Dahlström 27:18 Juvan Juven 27:53 Markus Justander 28:59 Bo Johansson 29:07 Martin Johansson 29:38 5 - 10 km Fredrik Berg 22:32 Leif Einarsson 25:20 Juvan Juven 26:26 Jens Andersson 26:38 Mats Andersson 26:42 Lars Dahlström 26:42 Stefan Björkencrona 26:54 Martin Johansson 27:44 Bo Johansson 29:33 Markus Justander 30:18 10 - 15 km Fredrik Berg 23:35 Mats Andersson 25:54 Lars Dahlström 26:25 Juvan Juven 26:40 Stefan Björkencrona 27:10 Leif Einarsson 27:17 Martin Johansson 27:25 Jens Andersson 28:21 Markus Justander 32:09 Bo Johansson 32:55 15 - 20 km Fredrik Berg 24:11 Mats Andersson 26:03 Martin Johansson 26:46 Juvan Juven 28:36 Leif Einarsson 28:47 Stefan Björkencrona 28:55 Lars Dahlström 30:05 Jens Andersson 30:28 Markus Justander 34:53 Bo Johansson 37:15 Den Långa Km Fredrik Berg 4:43 Mats Andersson 4:51 Martin Johansson 5:29 Stefan Björkencrona 5:34 Juvan Juven 5:41 Leif Einarsson 6:03 Jens Andersson 6:22 Lars Dahlström 6:45 Markus Justander 6:58 Bo Johansson 8:40 Riktigt bra insatser av många, kul att det är jämt också! Mera priser, någon borde sätta stop för min kära brors dominans i Trofeskåpet, nästa chans är Varbergsloppet, där finns chans att knycka åt sig första upplagan av Varbergslopps-Medaljen, loppet är ju också ett av treben i Dmtech-League, så anmäl er. Varbergsloppet var i mitt tycke ett av fjolårets bästa D.R.T minnen, och jag sprang inte ens! Använd D.R.T när ni anmäler er, som klubb. Pokaler & Medaljer 2011 Syns i Fors, i morgon! Löpning 0kommentarer

D.R.T stora i rekordvarv!

Bästa varvet någonsin, rekordvarvet, den perfekta festen är rubriker som pryder tidningarna dagen efter dagen. Så grattis atleter ni som har varit en del i denna löpfest. 43541 löpare kom till start 43026 gick i mål, rekord! Både dam och herr loppen vanns på rekord tider . Perfekt löpväder, och en publik som "bar" löparna (låter ju lite fuskigt). Så stort grattis även till hejaklackar och fanklubben! Själv hade jag som fotograf, hejaklack, och taktisk ledare tagit plats på Götaälvbron, för att fota och heja på våra löpare, dom taktiska råden stannade vid "ta det lugnt, bron är jobbig" säkert en information som dom redan hade märkt. Underhållningen stod inledningsvis polispiketer med blinkade blåljus för. Dessa var på väg till för eller emot eller emot/emot demonstrationer ang Moské bygge. Sedan följde löparna, först ett gäng afrikaner som hade minst sagt bråttom, innan leden tjockna och man kunde räkna in D.R.Ts gubbar. Samtliga räknades in, alla i olika grad påverkade av brons stigning. Lättaste steg Martin, tyngsta steg Stefan, gladaste leende Juven, pratsammast Markus/Bosse. Sportsligt gjorde våra löpare en fantastiskt bra insatts snabbast var Fredrik på 1:38:02 grattis mycket starkt löpt, Mats därefter på fina 1:50:48 bra jobbat. Kampen om Göteborgsvarvspokalen (bäst förbättring i % mot fjolåret) Blev ett jämt trekejsarslag där Fredrik med en förbättrings % på 10,05% tog 3e platsen medans Dalas 10,09% gav honom silverpengen, segrare blev Martin med 10,41% i förbättringsprocent! Grattis!! Martins lopp var förövrigt mycket taktiskt rätt med en mycket långsam start, för att sedan öka efter hand, och trycka till ordentligt efter "broa". Alla tre skall ha beröm för sin utvecklingen, också kul att se vad en duktig träningskoordinator kan göra med sina adepter! Tider i mål för samtliga D.R.Tare! Fredrik Berg 1:38:02 Mats Andersson 1:50:48 Leif Einarsson 1:51:02 Stefan Björkencrona 1:55:12 Juvan Juven 1:55:16 Martin Johansson 1:57:02 Lars Dahlström 1:57:04 Jens Andersson 01:58:07 Markus Justander 2:13:17 Bo Johansson 2:17:30 Markus da ? Denna rekordens dag avslutades på bästa sätt med korvgrillning, öl och lite salta snacks för att återställa kroppens olika balanser. Detta i ljuset av en sjunkande maj sol på trädäcket till Casa Dahlstöm, vi tackar! Glädjande att årets lopp gav flera av våra löpare lust att testa halvmaran, både Cathrine och Per lurar på att lämna hejarklacks leden, och istället glänsa i slingan 2012! Bästa prestation i Göteborgsvarvet 2011? Joyce eller Kiplagat? Nix Martin eller Fredrik? Nix Stefan eller Juven? Nix Calle på broa? Nix Ola på Lipp? Nix Dala vid grillen? Nix Utan tvekan dom två "stollarna" som i en rosa grisdräkt sprang runt på 1:34:03! Hur är det möjligt? Mest saknat i Göteborgsvarvet 2011? Stråhattarna! Kommer givetvis själv dra mitt strå till ...... nästa år ! I veckan som kommer så uppdateras hemsidan med 5km tabeller. Prisutdelning Göteborgsvarvspokalen 2011 med Champange, lättklädda damer och pokal kommer att gå avstapeln, allt virtuellt och miljöanpassat! Även uppdatering av bilder, har någon bilder från årets varv så maila! Nästa lördag 8:45 i Fors finns nya pinnar att hämta! Löpning 0kommentarer

Inför GBG-varvet 2011

Så är det tid att inta Göteborg för våra orangalöpare! Eran träningskoordinator avstår löpfesten, kände ett stark sug att snika åt mig en "blocket" plats efter OR, men öm fot och snuvig näsa gör att jag avstår. Våra Idrottsmän startar som följer: (Samtliga på vår träningslista) Fredrik Berg (Grupp 1B) 13:33 Mats Andersson (Grupp 4) 13:55 Lars Dahlström (Grupp 4) 13:55 Bo Johansson (Grupp 7) 14:21 Stefan Björkencrona (Grupp 7) 14:21 Leif Einarsson (Team Silver) 14:29 Martin Johansson (Grupp 8) 14:36 Jens Andersson (Grupp 8) 14:36 Markus Justander (Grupp 9) 14:43 Juvan Juven (Grupp 9) 14:43 Troligen finns också Mats (da) bland dom startande! Smått & Gott: Backen vi satt i ifjol känns väl som en lämplig samlingspunk, alså strax efter målgången. Ev finns plats för någon löpare hos Markus för transport in till Slottskogen från KBA. Lars har den stora vänligheten att följa upp fjolårets eftersnacks succé, med en nersoftning i hans hem (KBA), öl och korv finns på plats. Fjolårets tider för uträkning av Göteborgsvarvs-Pokalen 2011! Bäst förbättring i % gäller! Fredrik Berg 1.48.59 Mats Andersson 1.57.19 Stefan Björkencrona 2.02.00 Bosse Johansson 2.03.33 Lars Dahlström 2.10.13 Martin Johansson 2.10.38 Efter fjolårets lopp hade vår Fanclub önskemål inför åretslopp, och deras önskermål är ju vår lag (eller hur?). Önskelista: - Lista på starttider (kan läggas på er sida -) -: Check:- - Kläder (färg på tröja, helst samma färg på tröjorna så ni sticker ut lite, typ orange, limegrön, rosa, lila) -: Check:- - Huvudbonad! Fixar ni det pojkar? Om ni vill minnas fjolårets heta lopp så finns minnes förstärkare här: Från Arktiskkyla till Tropiskvärme. Prisutdelning och sammanfattning! Spring, skratta och njut. Löpning 0kommentarer

Onsala Runt

(Träningsrapport 14/5) Så var det dax för Onsalarunt, en av fjolårets absoluta höjdare, trots 0 gradigt väder med både blåst och regn. I år hade arrangerade Onsala Församling jobbat ihop med dom gamla Asagudarna och dom likaså gamla Grekiska dito. Resultatet var perfekt, 15 plus och en mild vind, blandat med ett och annat svalkande moln, regnet hälsade på långt efter våra atleter sprängt målsnöret. Samarbete är melodin såväl i världsliga som sakrala frågor! D.R.Ts oranga färger försvarades denna härliga lördag av Markus (S), Markus (J), Martin, Mats, Johan, Ulf, och Calle. Lars lämnade sent återbud efter en oväntad hockey skada, men gjorde ett mycket uppskattat jobb som fotograf och följebil. Efter hälsat på diverse bekantingar, samlades D.R.Ts styrkor för en kortare utbildning på GPS-klockor. Innan uppvärmning tog vid, sedan kort samling, och så small startskottet! Atleterna skötte sig mycket väl alla presterade som väntat eller bättre, Mats var först i mål på ca 57 min på 12km slingan, Martin minuten efter, följd av Johan, Calle, Markus (J), och Ulf. Markus (S) som var riktigt kul att se i löpskor efter ett års frånvaro, nöjde sig med halva distansen, vackert så, välkommen tillbaks! Efteråt följde fotografering av kramande svettiga pojkar, alla flickors våta dröm, eller om det nu är tvärtom. Stort tack till Onsala Församling för ett mycket trevligt och väl arrangerat lopp. Förhoppningsvis så är vi tillbaka nästa år med dubbelt så stor trupp! Även stort tack till fanklubben för hejande, och jubel! Nu står GBG-varvet på schemat nästa helg, en check lista på fanklubbens önskemål från i fjol kommer under veckan, plus mer info. Ta det nu lugnt i veckan gubbs och vila upp er, så syns vi på Slottskogsvallen om knappa veckan. (Inte omöjligt med en löpande Calle) Foton på så väl svettiga som osvettiga löpare kommer i veckan! Run for Life! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 7/5 + Träningsstatistik för april!!

April vädret var sommar skönt, medan maj hittills varit klätt i vinterskrud, ja vädergudarna har varit på sitt mest skojfriska humör den sista tiden, dock vågar dom inte bråka med D.R.T, när våra atleter samlas strålar solen, så även denna lördag morgon. Under strålande sol och till fåglarnas skönsång möttes dom oranga-atleterna, Bosse och Stefan hade valt denna lördag för sina comebacker, kul att ni är med igen pojkar. Dom fick sällskap av Cathrine, Mats, Johan, Markus och Calle. Fågelsången stördes ett kort ögonblick när D.R.Ts GPS-utrustningar pep igång, sedan var den oranga-vågen i rullning. Slingan gick igenom golfbanan, till Gåsvadeholmsslott, Fogdegårdsvägen ner till gamla E6an, avrundades med fritt vägval till Fors, förbryllande nog. Distans: 10290 meter, tid: cirkus 55min, lika "well done" som mina grillade lammracks (tyvärr)! Nästa lördag kör vi med samling vid Onsalakyrka, nr lappar skall hämtas före 12:00 start 13.00 Mera info om anmälan mm! Vi syns pojkar och flickor! Run-Aid Träningsstatistik för aprill, 12 atleter samlade 28 träningspinnar, fördelade som följer: 5st Martin 4st Markus 3st Fredrik, Lars, Mats, och Johan 2st Per, Ola och Calle 1st Jens, Ulf och Stefan. Träningschampionatet 2011 Mästar-Martin i ledning, med Markus som skugga, stenhård duell väntar om sista pallplatsen! 1. Martin Johansson 16 pinnar 2. Markus Justander 15 pinnar 3. Lars Dalhström 13 pinnar 3. Calle Johansson 13 pinnar 5. Fredrik Berg 12 pinnar 6. Per Arvidsson 11 pinnar 7. Mats Andersson 10 pinnar 8. Johan Juven 9 pinnar 9. Bo Johansson 8 pinnar 10. Ola Andersson 6 pinnar 11. Ulf Bengtsson 3 pinnar 12. Stefan Björkencrona 2 pinnar 12. Leif Einarsson 2 pinnar 12. Bengt-Olof Qvist 2 pinnar 15. Jens Andersson 1 pinne 15. Cathrine Hedenberg 1 pinne 15. Annika Cederholm 1 pinne Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 30/4

Så har hela våran värld exploderat i vårgrönt och vitsippevit, i mitt tycke bästa tiden på året! En sextett av våra atleter passat på att njuta av denna härliga morgon i löpspåret, dessa var Martin, Mats, Johan, Per, Markus och Lars. Det löptes en ny runda där det gavs möjlighet att avnjuta våraromerna, först en rejäl uppvärmnings slinga på Varlaberget, innan Kungsbackaskogen fick påhälsning av dom taggade löparna, där vankades det backrygg modell längre och nedjogging. Ett saftigt pass som kändes, det är sådana som gör nytta! Nu stänger hallarna så vi kör samling ute nästa gång, platsen blir Fors och tiden inte oväntat 8:45! För mig står nu inlämning av V75 på schemat, sedan följer firande av Beskyddaren för Idrottsföreningen Kamraterna, innan upplandningen för 1a maj tar vid (skall jobba)! Run for Queen and Country Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 23/4

Påskafton är ju en dag som gjord för att fylla vår stad med oranga atleter! Så blev dock inte fallet denna aftons morgon, endast 2st av våra kämpar var redo för att starta dagen med en bensträckare. Övriga var antingen, på resande fot, fullt upp med att förbereda brasor & toddy eller skadade. Våra löpare var Martin (förstås) och en comebackande Ulf "Bomben" Bengtsson, upplägget samma som föregående lördag, vilket smaka lika bra då som nu. Nästa lördag Valborg och tillika Konungens födelsedag, blir sista gången i Tingberget för denna vår, alså 8:45 i Tingbergeshallen! Running for King and Country OT En liten lustighet som morgonnyheterna bjöd på i veckan, anorexia är väl inte lattjo lajbans precis, men presenterad på rätt/fel sätt kan det allvarligaste ge ett litet ryck i mungiporna. Kontentan var att forskning kring anorexia hade säkertställt att sjukdomen kunde påverka livslängden, speciellt då i samband med depression och missbruk. (you bet) Humor är väldigt individuellt! Löpning 0kommentarer

Göteborgsvarvs Pokalen

(Klicka på namn för rapport) 2019 Peter Gulin blev historiske tionde vinnaren av "Pokalen" Stor grattis. Dryga 8 % förbättring är bra kämpat i ett varmt och kvavt varv där det inte var lätt att förbättra sig. Peter kommer bli intressant även i varvet 2019, han är en flitig intervall gubbe i Jontes måndagsgäng. -- 2018 Bertil Dahlgren 22,3%, årets Pokal vinnaren har under sin DRT tid blivit en hängiven löpare som utvecklats på ett härligt sätt som löpare. 1:52:59 är riktigt bra, dryga 22% förbättring väger tungt, en mkt värdig vinnare, grattis! Blir spännande att följa dig 2019! :-) -- 2017 Lars Johansson vinner för andra gången, grymt! 5 % är inte den största förbättringen genom åren men absolut en av dom största bedrifterna en het dag som denna, stort och välförtjänt grattis Lars! Du är i en bra utveckling så vi är inte överraskat om du är i topp 3 2018 också :-) -- 2016 Martin Johansson 22,1% Med rekord % segrade Martin i Pokalen, skön revanch från fjolåret då knät krångla. Det är också för första gången någon tar priset en andra gång, grattis Martin! Malin (S) och Erik (B) är också värda ett grattis drygt 8 % är mycket bra. -- 2015 Lars Johansson 8,4%% I DRT's största varv (hittils) blev Lars (J) mästare, segern var säker även om Conny, Joachim och Käthe var nära alla med över 7% förbättring. Extra + på Käthe som var i toppstriden två år i rad, starkt av samtliga och grattis Lars. -- 2014 Johanna Munther 17,9% En stenhård duell mellan två fantastiska kvinnor, Johanna (M) slog Käthe med 17 vs 16 % förbättring! Rekord i DRT historia och naturligtvis ett bevis på vad en duktig träningskoordinator kan åstadkomma med sina unga adepter :-) -- 2013 Linn Palm 11% Ännu hett år Linn gjorde kanske den bästa insatsen i DRT:s historia? Dryga 11% förbättring ett år när nästan alla andra försämrade sina tider, grymt! -- 2012 Markus Justander 11,25% I en kamp mot klockan jagade Markus (J) drömgränsen men fick segern i något större, förbättringen 11,25%, starka papp! -- 2011 Martin Johansson 10,41% Året då Martin (J) vann allt, Pokalen kunde lyftas i en stenhård duell mellan honom (10,41%) och Herrarna Dalström (10,09%) & Berg (10,05%). -- 2010 Ola Andersson Ola en legendarisk segrare i ett stekhett varv. Gamla DRT-kämpar diskuterar gärna denna Olas största triumf både på och utanför löparspåret med rödglödgad glöd sena kvällar och då ofta i sällskap av ett glas god dryck. -- . Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter