Träningsrapport 3/12!

Regn och rusk bjöd lördagsmorgonen på,
men också ett varmt "lä-it" löpväder,
så länge som man befann under Forsskogen
skyddande tak och väggar!

I detta skydd glänste Atleterna Cederholm, Hedberg,
Qvist, Andersson (M), Fredberg, Berg, Juven,
Johansson (dy) och Johansson (deplä)*

Träningen var samlad och i lugnt tempo,
Benke glänste efter tagit åt sig av nya uppladdnings råd!

För framtiden noterades att vi har träning 24/12.
Röda kläder och luva känns som lämplig klädsel.
Om ni inte tycker det är en kul ide att klä ut er
till renar och dra runt eran högt älskade koordinator,
vilket faktiskt funkar utmärkt för mig! :-)

Nästa lördag KBA-skog (8:45)!
Nya slinga med tempo-höjare bjuds!

Cool Run!

* Den Endast Pytte Lite Äldre