Gällinge 1 Februari

Dagen med stort M är här! Mello, Mello, Mello! ...Men först den vanliga lördagslöpturen med vänner! 42 härliga personer ville göra Gällingeskogarna osäkra, och i alla fall två hade giltiga skäl att inte dyka upp, Björn och Martin H som istället tog en tur i Åkulla bokskogar, hoppas även ni fick en fin tur och en liten medalj att hänga runt halsen. :) Alltid trevlig när jag har nära till lördagens mötesplats, vissa kanske tycker att Gällinge ligger i ”obygden” och en person ville minsann har resebidrag för att ta sig till mina ”hoods”. Om vi ska börja med resebidrag, så hade ingen blivit lyckligare än jag...;) Jag hade först tänkt ta cykeln, men man blir ju ganska bekväm när det är nära, och man kan ta en extra kopp kaffe i lugn och ro, utan behöva trycka allt för mycket på gasen. Ganska lyxigt ändå. Även om morgonen var lite kylig, så märker man på ljuset och hör på fågelsången att våren är bakom knuten, underbart!! Fler vårtecken; vi har nu lämnat årets första månad och den ”glittriga” mellomånaden februari har gjort entré! Dagens runda, var väldigt torr och fin om man jämför med förra veckan, med trevlig variation på underlaget. Asfalt, bredare (ganska svårsprugna dock, med större stenar) landsvägar, gräsplättar och fina små skogsstigar. Det är lätt att få vårkänslor i spåret och springa på, men man får inte glömma av de som är längre bak, och när det är vägar som man inte brukar springa är det lätt att bli borttappad. Så när det går att vända eller vänta in, är det bra om man gör det. :) Snacket under rundan; som vanligt ”vitt och brett”, jag hade samtal om odling, träning och iglar, den sista... ganska otippad ändå ;) Inte så mycket mello som jag kanske önskat, men det blir nog mer nästa vecka när man vet mer noga vad man har att jobba med efter första deltävlingen. Kan redan nu meddela att ”Mums Mums” ska vara med i år, så vi har typ redan vår finalist... :) , lite uppsnack inför dagens tävling; G-son är bara bakom en av låtarna idag, börjar han tackla av, och kan han ha klippt sig?!? Italen-Dannes ex (lyckost) gör mellodebut, och om man vill tjuvlyssna och vara superförberedd kan man ladda ner melloappen. Simon, vår ungdom som tacksamt drar ner medelåldern, bjöd på chipsbeställning och kaffetermosarna gick varma. Tusen tack för detta trevliga inslag. Jag tackar och bockar till en trevlig start på lördagen, som vanligt!...och önskar er alla en trevlig mellokväll och helg! Mellobilden /Mellopinglan Anneli Löpning 0kommentarer

Gällinge kyrka på lördag

På lördag samlas vi vid Gällinge kyrka och springer en runda på ca.10 km. Vi har sprungit rundan tidigare från Gällinge kyrkas parkeringsplats, de första gångerna vi sprang rundan samlades vi vid en skogsparkering som var väldigt liten. På kartan över rundan är inte starten på rätt ställe, vi tar Gällinge kulturstig i slutet och en liten lättare start med platt asfalts löpning tills vi kommer bort till den väl krattade gården. Vi kommer upp till Skärsjövägen och in i skogen till Skår o Fågelsångsvägen. Hallandsleden tillbaka till Skärsjön, längsmed Långaresjön och Gällinge Kulturstig till parkeringen. Rundan är 10km och är fantastisk fin runda i Gällinge skogen. Skriv i kommentaren om det är någon som vill ta med kaffe. Tid. 8.45 Samling Rundan Välkomna! Bild: Magnus Wiking Löpning 0kommentarer

Rapport från Pinne fyra utdelningen 25/1

Vid dagens inledande fotografering av alla 48 ivriga löpare hade vi minsann redan jobbat upp lite go värme. Jag vet faktiskt inte hur många trappsteg det är upp till vattentornet men det kändes i alla fall som ett par 100. Vi knödde ihop oss på de små ojämna trappstegen och vår kära dirigent förevigade ögonblicket. Benke gjorde en snabb förklaring av dagens runda. Jag insåg att jag nog inte lyssnat ordentligt, visst sa han något om pizzeria? Hmm, iväg kom vi i alla fall och det blev ganska fort lerigt. Stackars Abbe slant i leran efter att vi sprungit ett par 100 m av rundan. Lyckligtvis gick det bra och han var snabbt uppe på sina starka ben. Rundan skulle visa sig vara en halkig sådan. Den glattaste jag har varit med om tror jag. Men wow, vilken fin runda. Så coolt med så mycket skog och traillöpning så nära centrala Kungsbacka. Tack Benke, tänk vad många fina områden du har koll på. Och hur var det nu? Var vi i Tölöskogen, i Voxlöv eller Asslöv? Jonte upplyste om att vi sprungit genom Klippebergen… Jösses Amalia, vilket coolt gäng man springer med på lördagar. Heja oss alla! Annelie och jag såg minsann finfina vårtecken i skogen. Det är en av fördelarna med krångligt underlag att springa på. När hastigheten går ner har man tid att se sig omkring och upptäcka små skatter i närheten. Annelie utbrast ”Visst gör det ont när knoppar brister, varför skulle våren annars tveka?” . Jag har inte så bra koll på om vi var duktiga med vändningarna den här lördagen. Jag gjorde tyvärr inga, men alldeles säkert fungerade de bra, snitt-tempot blev ju inte så högt på dagens leriga stigar så kanske var gänget hyfsat samlat största delen av rundan. Tyvärr var det en en jobbig kvist som stack ut när Fredrika kom springandes i spåret på slutet av rundan. Olyckligtvis träffade den hennes öga. Vi alla håller tummarna för att det inte blev allvarligt och att den eventuella skadan läker fint. Väl i mål vid ”sjukstugeparkeringen”, tog Bengt sig imponerande nog upp för alla femtioelva trappsteg igen. Galet starkt! Och vilken avslutning! Tack Peter för smarrig smörgåstårta och övriga som hade med hemmabakt kanelbullekaka och kaffe. Stort grattis till sista jobb-dagen, Peter! Vilken skön känsla att helt få äga sin tid. 😊 Kram på er alla och fortsatt trevlig helg! Toppenbilden Löpning 0kommentarer

Kungsbacka på lördag

På lördag samlas vi vid parkeringen vid Sjukstugegatan o Gamla Göteborgsvägen, där springer vi en runda som vi har sprungit några gånger tidigare, bort mot Klippebergen och holkarna i Voxlövsbergen, spännande runda på många sätt:-) Rundan är 10 km och består mestadels av stigar och mjuka partier, lite asfalt och en och annan backe. Mycket fin trailrunda i centrala Kungsbacka bjuds det på denna lördag. Det kommer finnas lite smörgåstårta efter löpet som Peter L kommer bjuda på, gott med kaffe? Skriv en kommenter om det är någon som tar med sig. Tid 8:45 Samling här Rundan Välkomna! Löpning 0kommentarer

Rapport nr. 3 2025

En grå och regnig lördag i januari…men vad gör det när jag vet att vi DRTare skall ut och springa! Jag brukar alltid samåka med ett gäng gaisare men inte idag, styrde bilen mot Smarholmen, kommer till Vallda kyrka och får syn på Kaj och tänker han kommer inte hinna fram i tid, kör vidare och då inser jag att jag inte riktigt läst FB var vi skall mötas, så vid Heberg var det bara att vända om igen…lite stress påslag Väl på rätt plats så var det dags för fotot och hyllning till alla våran Jonte, du är så grym, så imponerande att du lördag efter lördag fixar och trixar för oss löpare! 🏃? hatten av 🎩 Idag var vi 54 st och vi välkomnar Thomas Bru till hans första pinne välkommen tbx. Rundan har vi sprungit några gånger innan så vändningarna satt galant, ingen kom bort och alla var vinnare i målet där Janos och Eva bjöd på fika! Tack för idag och på återseende nästa lördag på nya äventyr! Önskar alla en fortsatt trevlig helg Dimmigbild // Malin Löpning 0kommentarer

Vallda på lördag!

På lördag samlas vi på parkeringen Vallda församlingshem, där springer vi rundan som vi har sprungit några gånger och som någon har som favorit runda:-) Missa inte tredje pinnen för året! Den går bort mot Trekanten, ner förbi Hönsaryd, mycket lättsprunget på asfalt vi springer över till Gröningevägen på grusväg och stig. Vi springer på nya cykelbanan jämte gamla Särövägen in och bort till Hördalen över golfbanan upp för en backe genom Ekåsbacken och tillbaka. Rundan är 10,5km, blandat underlag. Efter rundan bjuder Janos o Eva på fika, så det blir en riktigt höjdarlördag som vanligt. Tid 8.45 Samling här Rundan Välkomna! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 11/1

Lördag morgon😊 Råö som ännu en gång gjorde skäl för sitt namn, en klar och fin himmel men med rå vind som skapade råa löpare som så småningom skulle gå över åt det kokta eller grillade när värmen långsamt spred sig i kroppen. Ja, en liten köldsmocka som vi tycker på västkusten så fort graderna rör sig under noll, idag -3. Smockan slog hårdast i huvudet i den iskalla vinden där cellerna frös och medförde att vändningarna blev ganska svala eller uteblev helt…meeen det gör inget för vi är otroligt bra på att snabbt se bättringspotential och allt eftersom is partierna i huvudet tinade så blev vändningarna tätare och bättre😊 Inte färre än 46 glada löpare stod snyggt uppställda och redan innan samlingsbilden är tagen så är stämningen minst sagt festglad vilket syns på bilden med många leende. Rundan är i blandat underlag och efter en start på asfalten i blåsten så tårarna frös på kinderna så var det skönt att komma in i lite skog. Ut på de öppna ytorna längs havet var ”rå-det” dock att behålla vantar och mössa på där vindarna spred känslan av -10 grader. In i skogen igen och var det inte en familj alpackor vi såg? Eller var det vildsvin kanske? Borde ju vara rådjur på denna råa ö? Men näpp, det var familjen Hjort som var ute på språng - 6 familjemedlemmar med pappa krona i täten. Ett fall på rundan idag…eller var det kanske ett medvetet val av att ta sig en närmre titt på marken, det gick bra som tur var 😊 Nytt år och nya möjligheter! Många ser chansen i att bättra på sig från förra året både när det gäller träning och annat. Ny chans med DRT har man varje lördag året runt, prepp och pepp ingår och sällskapet är gratis och alltid glatt. Tusen tack till Jessica och Martin som bjöd på finfika idag! Kaffe, te och sju sorters kakor, vilket kalas! 😊 Tack alla för att ni kom! Ha en fortsatt underbar helg! Vi ses nästa lördag! Kram Fredrika Löpning 0kommentarer

Råö på lördag

Årets Råö-runda blir en variant av rundan vi sprang senast. Eller som Axel skulle sagt, ”En råbiffs-runda för oss råa ” Senast de begav sig skippade vi genomgången men vädret ser mer lovande ut till helgen ☀ Havet har vi möjlighet att se vid fyra olika platser längs turen 👍 Rundan är ett par steg kortare än 10 km och den börjar tre snabba kilometrar. De första två är på asfalt och den tredje är grusväg. Alltså snabbsprunget, så här får det bli vändningar för att hålla ihop gänget innan vi svänger in på första skogsstigen. Efter detta blir det skogsväg ner till Svängehalla och här vänder vi tillbaka efter att ha avverkat halva rundan. Resterande delar är riktigt fin blandning av härliga skogsstigar och skogsvägar. Ute i det fria och längst in i Harholmsviken finns ett par stenar som vi får ta det lugnt över och sedan kan det vara lite fuktigt i marken innan vi passerar hjorthängnen och vips är vi framme vid parkeringen igen. Vi samlas på parkeringen längst ut på Råövägen precis innan bommarna ut mot Onsala rymdobservatorium. Efter rundan bjuder vi på en kopp ☕ Axels rapport från förra gången vi var på Råö Tid 8:45 Samling här Rundan Välkomna! Löpning 0kommentarer

Pinnligan och Maratontabellen 2024

Bild HQ Foto: Lind & Wiking Ligan är i mål och Tabellen uppdaterad. Kaj är segrare i ”Ligan” superstarkt gjort ett år när det gjort ont ibland, fin ”skalle” på den gubben 😉 4 gången har han varit i topp, lika många gånger som Cathrine har toppat. Alla mästarna hittar ni här + länk till alla fjolårets pinnar 😉 Grattis alla samlare till er skörd ni är grymma … btw snyggt Teczely * 2! 2063 pinnar delades ut 2024 (snitt 39 st) … DRT står sig starka! ”Maratontabellen” Markus … flitig samlare under DRT första 10 år har fått abdikera och ny kung i Maratontabellen är Jonte. 2012 (13/10) tog han sin första pinne, citat från träningsrapporten: ”Mats har varit i värvartagen och vi kunde räkna in ännu ett nyförvärv i form av Jan Erik (Jonte) Lind, en av Kungsbackas hetaste motionärer.” Tiden står ibland stilla, fortfarande ” en av Kungsbackas hetaste motionärer” Kaj är ny två … skiljer 8 pinnar mellan pojkarna över alla dessa år … … 2025 blir spännande 😊 Maratontabellen. Kör hårt vänner & atleter 2025 kommer bli superbra! Run Friends Run! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport nr 1

4e januari och 2025 är året. 1a löppasset för DRT-lördag 08:45! Alla 32 hurtiga DRT-are är vinnare. Vi som tränar i DRT är vinnare. Känn på den! :-) Bitande Göteborgskallt på mellan -1° till -10° , kunde uppmätas på olika termometrar, var det imorse och några centimeter snö ligger på marken. När det är snö ute blir det så mycket mer ljust och härligt i skog och mark. När det är snö så det kastas snöbollar också, några mer än andra, det verkar vara "sen gammalt". Andra kastar ut sig härliga uppmuntrande kommentarer i skogen, det var den sista backen, men Axel kan man inte lita på alls, jag tror inte han vet hur rundan går helt enkelt, också "sen gammalt" :-) Men Axel kompenserar vilseledande uppgifter med stöttning i uppförbackarna, och Anneberg har väldigt många uppförsbackar. Dagens runda hade inslag med villakvarter, härlig riktigt gammal öppen granskog, mer slyig skog, grusvägar och aslfaltsväg med inbyggd jättekall motvind. Den hade nästan allt helt enkelt. Trött blev man iallafall. Det är väl det som kännetecknar en vinnare! :-) Eftersnacket är efterlängtat för de flesta, idag bjöds det fint på pepparkakor och gott varmt kaffe, tack för det! Ha det gött så syns vi snart igen! Fin bild Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter